Unidad de programación 1 - El calentamiento general (3º ESO, curso 2025-26)

Aquí tienes la Unidad de programación 1 en la que vamos a ver, un poco más a fondo que en los años anteriores, el calentamiento: qué es, qué tipos de calentamiento existen, qué factores influyen en su duración, que pautas debe respetar... Para descargar el tema completo, pincha en donde corresponda.

U.P. 1 - El calentamiento general     Práctica #2     Práctica #3 (clase)

P.U. 1 - General warm up     Practice #2     Practice #3 (gym)