Correr es vivir a tope de power (2015)

Tras el éxito de su libro anterior, "Mujeres que corren", Cristina Mitre ofrece a sus lectores una nueva entrega de consejos y recomendaciones para convertir esta actividad, el running, en la base para una vida saludable y plena. "Correr te ayuda a conocerte, te enseña mucho sobre ti. Te hace comprender que puedes más de lo que crees. Es una enseñanza para la vida. Una pasión que me encanta compartir".

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# P.L.E.I.E.F. 2026-27

Como lleva sucediendo desde hace 8 años, disponéis de una amplia biblioteca con la que desarrollar el Plan de Lectura e Investigación mediante contenidos propios de Educación Física (#PLEIEF). La temática es muy variada y va desde biografías de deportistas, a historias de los grandes eventos deportivos, libros técnicos y tácticos, nutrición, salud... Puedes sumar un punto extra en tu nota final de junio si cumples estos requisitos: 

1- Leerte un libro de los que el profesorado te propone para cada evaluación (no está permitido leerse 2 ó 3 en la misma evaluación).

2 - Sacar un 7 como mínimo en el examen del libro escogido.

3 - Tener un 5 como mínimo en la evaluación ordinaria de junio. 

No dejes su lectura  para el final de cada evaluación porque no hay muchas unidades de cada libro. Y puede ser que, cuando lo vayas a leer, ya esté en manos de otr@ compañer@.

Las pizarras del fútbol (2026)

De La Máquina de River Plate al Pep Team de Pep Guardiola, pasando por la Naranja Mecánica o el Inter de Milán de Helenio Herrera, este libro analiza las innovaciones que revolucionaron el fútbol para siempre: las pizarras imposibles, el falso nueve, los laterales que volaron antes de tiempo y los genios incomprendidos que, sirviéndose de creatividad y obsesión, transformaron el caos en orden. Porque detrás de cada pase, de cada movimiento y de cada dibujo en una pizarra, late un pensamiento capaz de reinventarlo todo. Pedro Sáez desgrana el deporte más amado del planeta para revelar los secretos de cada gol, de cada sistema y de cada cambio de paradigma sobre el campo; un recorrido por los esquemas y estrategias que marcaron una época y una reflexión sobre la genialidad, el fracaso y la belleza del juego.

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El águila de Toledo (2026)

La biografía definitiva del primer español que conquistó el Tour de Francia. Federico Martín Bahamontes, el Águila de Toledo, es venerado universalmente como el mejor escalador de la historia del ciclismo. Primer español en ganar el Tour de Francia y seis veces rey de la clasificación de la montaña, se convirtió en un héroe nacional en una España que trataba de levantarse tras la devastación de la Guerra Civil. De hecho, su leyenda se forjó gracias a la supervivencia. En los duros años de la posguerra, al borde de la inanición, el joven Bahamontes utilizó la bicicleta para el estraperlo, antes de descubrir que aquellas huidas de la Guardia Civil le preparaban para un futuro de gloria deportiva. Desde su explosivo debut hasta su consagración en 1959, su carrera estuvo marcada por un estilo carismático, temperamental y polémico, dejando para la historia anécdotas imborrables como la del helado en la cima de la Romeyère. En esta segunda edición, Alasdair Fotheringham ofrece el retrato completo de un deportista genial y excéntrico. A través de entrevistas exclusivas, esta obra reconstruye la vida del hombre que, pese a las controversias y su apropiación por el régimen, sigue siendo el gran pionero del ciclismo español.

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La vida se entrena cada día (2026)

Este libro es la primera obra biográfica del seleccionador nacional de fútbol, Luis de la Fuente. Su máxima nos define a un tipo de persona que pone a los valores en un escalafón muy por encima del que suelen ocupar en el mundo del deporte. "Cuando selecciono a un jugador, exijo que sea buena persona. Y para mí una buena persona es alguien que tiene principios; y, en el fútbol, eso es ser solidario, generoso, trabajar en equipo con capacidad de sufrimiento y anteponiendo el grupo a la individualidad". Su llegada al olimpo de los escogidos que han logrado levantar una Copa del Mundo no ha sido un camino de rosas y, mucho menos, fruto de la casualidad. Nacido en el pueblo de Haro, en La Rioja, Luis aprendió pronto que el talento sin trabajo no basta. A lo largo de su vida ha explorado casi todas las facetas del fútbol: jugó en el Athletic Club, el Sevilla y el Alavés; entrenó a generaciones de jóvenes en varios equipos; fue delegado del Athletic, seleccionador nacional en varias categorías y, finalmente, seleccionador absoluto de España, con quien ganó la Nations League en 2023, la Eurocopa en 2024 y el Mundial de Estados Unidos, México y Canadá en 2026. Con la vista puesta en los próximos grandes desafíos de la selección española, en este libro De la Fuente comparte por primera vez su historia y su manera de entender el fútbol. Un recorrido hecho de paciencia y convicciones firmes, de decisiones difíciles y confianza en los suyos. El seleccionador habla de cómo se gestiona un grupo en los momentos de máxima presión, de la apuesta por los talentos jóvenes como Lamine Yamal o Nico Williams y de la certeza de que ningún nombre está por encima del equipo.

Más allá de los partidos y los títulos, estas páginas cuentan cómo se fue construyendo su visión del fútbol y de la vida: la responsabilidad de liderar, el respeto por el proceso, la fe en el trabajo diario y una espiritualidad que ha acompañado silenciosamente cada etapa de su trayectoria. Esta es la mirada de un hombre que ha hecho del compromiso su sello personal y que asume la competición como un reto permanente, empezando por sí mismo. Porque, dentro y fuera del campo, la vida se entrena cada día.

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Ligue 1. La liga francesa (2026)

Una inmersión apasionada y sin filtros en la Ligue 1, la liga de fútbol francesa, entrelazando la crónica deportiva con la aventura personal y narrando la trayectoria del autor desde su fascinación infantil por equipos como el Mónaco de Morientes o el Olympique de Lyon de Juninho hasta su establecimiento como corresponsal en París para el Diario AS y la Cadena SER. A lo largo de sus páginas, el autor desvela los desafíos estructurales de la Ligue 1, señalando el arraigado chovinismo de sus entrenadores, la falta de una escuela de juego definida, y unos dirigentes a menudo criticados por su gestión. El lector se adentrará en ciudades que respiran fútbol, explorando el contraste entre el glamur de Mónaco, la identidad minera de Lens y la histórica rivalidad entre Lyon y Saint-Étienne. Cada capítulo expone la identidad social y cultural que define a sus clubes, llevando al lector a lugares insólitos y poco conocidos del mapa francés, así como a otras ciudades de fama mundial como París en la que conviven diferentes equipos y formas de vivir el fútbol. Este libro ofrece una perspectiva única sobre la cultura futbolística de Francia, que a menudo lucha por su identidad frente al centralismo de París y el poderío económico del PSG. El relato concluye con la culminación de un sueño periodístico al cubrir eventos cumbre como el Mundial de Catar 2022 y la primera Champions League ganada por el Paris Saint-Germain en 2025. Un apasionado viaje que revela por qué el fútbol francés merece más atención y que permitirá al lector acercarse a una liga tan cercana como desconocida.

El fútbol es descomplicado (2026)

El fútbol es pasión, espectáculo… y también secretos que incomodan. Este libro te lleva detrás del telón para descubrir lo que no verás en la tele ni leerás en los periódicos: las redes sociales como enemigo de los jugadores, las casas de apuestas, el blanqueo de dinero, la homosexualidad, el papel de la mujer, fenómenos como la Kings League y el marketing que mueve millones. Steve Calzada, cofundador del medio digital Post United líder en España, comparte historias reales y opiniones sin filtros para demostrar que, pese a todo, el fútbol sigue siendo descomplicado. Un relato honesto, provocador y cercano para quienes aman este deporte y quieren entenderlo más allá del balón.

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El efecto Alcaraz. La historia del campeón que ha redefinido la esencia del éxito (2026)

A sus 22 años, el murciano Carlos Alcaraz ha recogido el testigo de los Roger Federer, Rafa Nadal y Novak Djokovic, para posicionarse como su heredero al frente del tenis mundial. El número 1 más joven de la historia en el circuito ATP ha llegado para romper con el modelo de jugador de laboratorio que tanto abunda en el tenis actual. Su juego, tan imprevisible como espectacular, enamora allá por donde pasa. Y es que esa es la clave de su éxito, disfrutar con lo que hace, huir de lo que se espera de él y ser fiel a su particular filosofía de vida. "La felicidad ya es un éxito" dice. Y razón no le falta.

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Latidos (2025)

Latidos es la autobiografía oficial de Björn Borg. El legendario tenista sueco rompe su habitual reserva para ofrecer una mirada íntima y absolutamente honesta de su vida, desde su infancia y su meteórico ascenso en el mundo del tenis, que gracias a él se convirtió en un espectáculo de masas, hasta los motivos reales de su retirada y los desafíos profesionales y personales a los que se enfrentó cuando abandonó el deporte. A lo largo del relato, Borg reflexiona sobre las dimensiones más personales y emocionales de su trayectoria: el significado íntimo de ciertas celebraciones, el desgaste que supone mantenerse en la élite, las tensiones invisibles ligadas a una vida itinerante, exigente y solitaria... Borg explica que, pese al aura de glamur que rodeaba su figura, la experiencia cotidiana de ser el número uno del mundo distaba mucho de ser envidiable, pues pronto se convirtió en una rutina marcada por la disciplina extrema, la ausencia de descanso y la constante expectativa de ganar para mantenerse en la élite. Latidos detalla la gloria y la miseria de la alta competición vividas en primera persona, incluyendo anécdotas desconocidas de sus cinco victorias consecutivas en Wimbledon y de sus seis títulos de Roland Garros, con detalles de sus salvajes enfrentamientos contra Jimmy Connors, Guillermo Vilas o John McEnroe, y explora las razones que motivaron su sorprendente decisión de retirarse a los 26 años, después de ganar 64 títulos ATP en 9 años de trayectoria profesional, algo que no ha conseguido ningún otro tenista. Pero también aborda de manera descarnada sus altibajos posteriores: las crisis económicas, los titulares sensacionalistas...

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Maldito fútbol (2025)

El fútbol es un universo lleno de contradicciones, fiel reflejo de la sociedad en la que se desarrolla. Haciendo un repaso a las vivencias de su trabajo como periodista deportivo, Toni Padilla intenta descifrar en qué momento un juego de niños se convirtió en el negocio sin alma que ha llegado hasta nuestros días. Porque, pese a todo, este fenómeno también es capaz de emocionarnos, nos une y es capaz de ayudarnos a cambiar las cosas.

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El fútbol y su filosofía (2025)

El fútbol es una batalla de ideas. Los equipos se enfrentan a partir de conceptos pensados por sus entrenadores y buscan "convencer" al contrario del modo más rotundo: venciéndole e imponiendo su idea propia. Desde sus orígenes, el fútbol ha desarrollado grandes ideas que han evolucionado, han chocado entre sí, se han hibridado y mutado por deseo o necesidad, generando grandes escuelas de pensamiento futbolístico. En este sentido, el fútbol no ha hecho más que emular a la filosofía, como si se tratara de universos paralelos, tal como dijera en su día Zlatan Ibrahimovic sin percatarse de que su afirmación no era ningún insulto sino una definición exacta de este deporte, detrás del que se ocultan grandes ideas.

Junto a Cesar Luis Menotti, en la historia del fútbol muchos otros grandes filósofos, como Johan Cruyff, Diego Armando Maradona, Pep Guardiola o Luis Aragonés, nos han dejado grandes reflexiones que no deberían quedar en el olvido. Este libro rescata a los grandes filósofos de este deporte haciendo un análisis de esos conceptos que sorprenderán a más de un aficionado.

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La mente también juega (2025)

Detrás del fútbol, de muchos otros deportes e incluso en otros ámbitos, no todo es lo que se ve, o lo que parece ser. También existe una cara oculta, imperceptible, cuya presencia, a veces, supera al mayor de los triunfos. Andrés Iniesta relata su historia de amor con el fútbol, el deporte que le apasiona desde que era un niño en su Fuentealbilla natal, y que le ha permitido triunfar con el F.C. Barcelona y viajar por todo el mundo. Sin embargo, para Andrés, este juego no solo se practica con el balón pegado a los pies, sino que la mente ejerce un papel fundamental en todo momento, y especialmente en la superación de las dificultades con las que se ha ido encontrando en el desarrollo de su carrera deportiva. Para hacerlo, ha contado con el apoyo de su familia, de los suyos y, obviamente, de los especialistas adecuados que le han ayudado a resolver esos problemas que trascienden lo puramente deportivo. Este libro no solo habla de fútbol, sino de una persona que a la vez es futbolista. Que ha debido tomar las riendas de su vida desde un ángulo diferente al deportivo, que ha recorrido un viaje interior por su mente y ha aprendido a reconocerse como individuo, con trabajo, con pasión y con un objetivo: abandonar no es una opción.

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Merckx. Inaccesible (2025)

Eddy Merckx no es solo un campeón extraordinario. Es también un ser histórico, un embajador de prestigio para todos los belgas. Un mito viviente. 5 veces ganador del Tour de Francia, 97 días de amarillo y 34 victorias de etapa, ha dejado su huella en casi todas las carreras en las que ha participado. Las estadísticas dicen que fueron 1.800 carreras y 525 victorias en la carretera, que forman una auténtica constelación bajo la bóveda estrellada de catorce años como profesional. Rendimiento aún más notable con la oposición de los años 70, que era grandiosa y dio lugar a brillantes batallas.

Este libro viaja a lo más profundo de sus temporadas, recubiertas a veces de un barniz romántico, las escapadas del mayor Caníbal de la historia, sus ataques, la locura, su coraje, sus dudas, su voluntad de ir siempre más allá, recuperando el aliento en los recuerdos de sus adversarios y compañeros de ruta. Tras partir al encuentro de estos ancianos gloriosos, el autor recorre a través de ellos el destino fascinante de Eddy Merckx, la tensión entre el éxtasis de un fenómeno y la caída de una estrella.

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El método Luis Enrique (2015, actualizado 2025)

Libro bibliográfico del que ahora es, probablemente, el mejor entrenador de fútbol del mundo: Luis Enrique Martínez. Ahora es famoso por sus éxitos en un banquillo tan complejo y exigente como el del Paris Saint-Germain francés. Pero el camino hasta el éxito no ha sido precisamente un camino de rosas, ni en lo deportivo ni en lo personal, para el gijonés. Gracias a este libro podemos conocer un poco más a fondo sus inicios en las canchas de su barrio del polígono, así como sus años formativos en La Braña o el Sporting de Gijón antes de convertirse en la estrella que jugó en el Real Madrid y el F.C. Barcelona.

Este libro que nos permite descubrir a otro Luis Enrique que nada, o muy poco, tiene que ver con el que nos muestran los medios de comunicación. Una persona divertida, alegre, llena de valores y exigente, consigo mismo y con los demás. 

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Comida fantástica (2024)

La comida envasada ocupa cada vez más espacio en los supermercados y en la vida cotidiana. Cuando hacemos la compra, los envases de los productos condicionan nuestras decisiones sobre qué llevamos y qué no. Esos envases, además de proteger los alimentos, ejercen de portavoces: están llenos de textos e imágenes que nos cuentan cómo es lo que hay dentro. Sin embargo, ese relato no siempre se corresponde fielmente con la realidad. La versión exterior suele ser mejor que el producto real y, muchas veces, llega a ser pura fantasía. En este libro, Laura Caorsi, periodista especializada en alimentación y salud, analiza y nos explica la diferencia entre la fantasía que compramos y la realidad que consumimos. También nos muestra cuáles son las estrategias de seducción que utilizan los envases y nos ofrece herramientas para no naufragar en el colorido mar de las etiquetas, las promesas y la publicidad.

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La vuelta al fútbol en 80 historias (2024)

Una de las novedades de este mes es el primer libro de Iker Ruíz del Barco, uno de los mejores creadores de contenido deportivo en español: "80 grandes momentos de la historia del deporte rey mundial". La vuelta al fútbol en 80 historias es un recorrido personal y emocional por aquellos futbolistas, partidos, jugadas, esperanzas, decepciones, estadios, penaltis y relatos personales que han hecho del fútbol algo más que un deporte: una filosofía, una escuela, una manera de entender y vivir la vida. Con una excepcional habilidad para hacer llegar historias, el periodista Iker Ruiz del Barco te trae 80 momentos memorables del fútbol mundial: desde el penalti fallido de Baggio, la volea de Zidane, el papel de Planicka durante la dictadura de Mussolini, la amistad entre Riquelme y Aimar o el trágico destino de Andrés Escobar hasta la figura de Santiago Bernabéu, la aportación de los jugadores en la Revolución de los Claveles de 1974 y mucho más.

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El cielo rojiblanco: memoria sentimental del Eurosporting (2024)

Lo primero que hizo la mejor plantilla de la historia del Real Sporting de Gijón fue descender. Sin embargo, los Quini, Castro, Maceda, Ferrero y Mesa volvieron a la división de honor del fútbol español en 1977 y lo hicieron para marcar una época. Un subcampeonato de Liga, dos de Copa y media docena de participaciones en competiciones europeas jalonaron la etapa en la que el Eurosporting era un temible rival, capaz de golear al F.C. Barcelona en el Camp Nou, de derrotar al A.C. Milan de Van Basten, Gullit y Ancelotti en El Molinón o de ser el equipo que más jugadores aportaba a la Selección española. La fórmula de su éxito se cimentaba en una cuidada selección de sus fichajes y una cantera prodigiosa que aportaba regularmente hornadas de jugadores excepcionales: primero, los hermanos Ablanedo, Joaquín, Cundi, Eloy Olaya. Más tarde, Abelardo, Luis Enrique, Manjarín, Juanele. El periodista Rafa Quirós fue testigo privilegiado de ese tiempo, como seguidor y como cronista deportivo para Radio Nacional de España durante más de treinta años. De lo vivido entonces deja constancia en esta formidable memoria sentimental del mejor Sporting que haya existido. Al menos, hasta la fecha.

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La tribu vertical. Una historia de los ultras, hooligans y otros grupos radicales del fútbol español (2024)

Borja Bauzá fue hace años un miembro de un grupo ultra de un conocido equipo de fútbol español. Aprovechando su conocimiento del tema, y sus contactos con otros grupos de aficionados a lo largo del territorio nacional, nos describe en este libro el origen y la evolución del movimiento ultra y hooligan en el fútbol español. Desde sus inicios en ciudades como Madrid, Barcelona o Sevilla, hasta los cientos de grupos que salpican las gradas del fútbol español en la actualidad. Sin olvidarnos de la evolución de las diferentes leyes y organismos para controlar, por parte del estado, todo este movimiento. Sin lugar a dudas, "la tribu vertical" es una radiografía sociológica, cultural y política de un fenómeno de masas transversal a la historia de nuestro deporte más reciente.

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Controlar lo incontrolable (2024)

Este no es un libro de fútbol al uso. No habla de la carrera de un niño prodigio, de un talento tan singular como precoz. Ni tampoco de sus éxitos en uno de los clubs más grandes del mundo, el F.C. Barcelona. No se analiza únicamente a aquel adolescente, con cara angelical y juego celestial, que puso en pie al Camp Nou cuando no alcanzaba ni la mayoría de edad. Estas páginas son un viaje a la mente de un jugador. A la mente de una persona que, en realidad, son dos. La que se ve en el campo, supuestamente disfrutando del éxito con el que sueña cualquiera: fama, reconocimiento, elogios, dinero… Una vida de privilegiado. Y luego está la otra vida, la que no se veía cuando desaparecía del césped y se cernía sobre él la oscuridad, donde la ansiedad y la angustia lo invadían todo. Era cuando Bojan derrotó a Bojan. Y Bojan, por vez primera, lo cuenta todo.

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El mejor. George Best (2024)

El futbolista norirlandés George Best pasará a la historia como uno de los futbolistas británicos con más talento y carisma de su historia. Enfundándose la casaca de los red devils fue uno de los jugadores que consiguieron alzar en 1968 la primera Copa de Europa que ganaba el Manchester United. Pero el quinto Beatle, como también era conocido, llevaba una vida paralela a los terrenos de juego, totalmente antagonista a lo esperado para un deportista. Rebelde, mujeriego, provocador... lograba levantar pasiones a partes iguales en las gradas y en las calles. Su triste final, tan esperado como impropio, para un deportista de su clase y con una carrera repleta de éxitos a sus espaldas, lo llevó de la fama a la ignominia en cuestión de años. 

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