26 mayo 2026

Heráldica deportiva: Zenit San Petesburgo

El Zenit San Petesburgo es un equipo deportivo profesional originario de la ciudad de San Petesburgo (Rusia). El equipo se constituyó oficialmente en 1925 a través de los trabajadores de la Fábrica Metalúrgica de Leningrado. Sus primeros años, los Stalinest (así eran conocidos), únicamente disputaron ligas internas entre los trabajadores de la empresa aunque, con el paso de los años, periódicamente comenzaron a jugar también amistosos contra empresas vecinas. Tomaron como colores representativos el azul y el blanco porque son los que mejor representan a la industria del acero. En 1934, tras una reorganización de la industria siderúrgica local ordenada por Josef Stalin, los Stalinest se fusionaron con el Bolshevik, creando una nueva sociedad deportiva integrada exclusivamente por trabajadores de la recién creada industria armamentística local, a la que se llamó Zenit. Su escudo actual es un homenaje a los orígenes del club. Lo más llamativo es la forma, que representa lo que se conoce como la flecha Zenit, sobre la que aparece el nombre del club. La "Z" ocupa la banda más ancha y la "T" sería la punta. Está coronado por dos estrellas doradas, que representan los 10 títulos de liga del club. En 2015 el periodico Daily Mail lo incluyó en su lista de los 10 escudos más feos del mundo, lo que suscitó una gran polémica con el club ruso y sus seguidores.

Sus aficionados son conocidos como los Zenitchiki (los artilleros antiaéreos), los Sine-Belo-Golubye (los azul celeste y blanco) y Lvy (leones), por la cantidad de esculturas que se encontraron de este animal por San Petesburgo. Mantienen una gran rivalidad con el Spartak de Moscú y el CSKA de Moscú, y en menor medida con el Dínamo de Moscú, el Lokomotiv de Moscú y el Baltika de Kaliningrado. Por contra, mantienen buenas relaciones con otros Zenits que hay por Rusia y con el Ural

OrientaCandás

Una de las modalidades más novedosas de la orientación es la llamada orientación por precisión. Hoy vamos a completar vuestra primera prueba por todo el Concejo de Carreño.

P-21 - OrientaCandás

25 mayo 2026

Examen sobre primeros auxilios

En aquellos cursos que habéis escogido realizar una prueba escrita antes del trabajo dirigido sobre lesiones deportivas, deberéis de hacer el siguiente cuestionario antes del próximo viernes 29 de mayo a las 20:00 horas.                  

                             

Examen para el alumnado que faltó a las sesiones de Spinning

Examen que deberá de realizar todo el alumnado que no asistió a las sesiones prácticas de spinning en el Polideportivo Municipal Vicente López Carril. Tenéis de plazo hasta el viernes 29 de mayo a las 20:00 horas. Todos los realizados fuera de plazo serán calificados como 0 para la nota final.


                                 


Asur y Gonzalo, plata en el Campeonato de España juvenil de piragüismo

Nueva prueba nacional en las aguas del embalse de Trasona, y nuevo éxito para los palistas del club Los Gorilas de Candás. En esta ocasión, nuestros alumnos Asur (1º de Bachiller) y Gonzalo (este curso concentrado en el Centro de Tecnificación Deportiva de Corvera), se han proclamado Subcampeones de España en la modalidad de K4 sobre una distancia de 500 metros. El K4 femenino también trajo un bronce para otra alumna de nuestro centro, Candela.

¡¡Enhorabuena a tod@s!!

19 mayo 2026

Descenso de cañones (1º Bachiller, 2025-26)

 

GPS Orienteering

GPS Orienteering es una aplicación que se utiliza para practicar la orientación en el medio natural y el entorno próximo. Su gran ventaja es que te va a permitir reemplazar las tradicionales balizas y pinzas físicas, con puntos de control virtuales. Esto va a permitir montar circuitos de orientación de forma rápida, segura, en cualquier momento y sin necesidad de instalar ningún tipo de material en el terreno.

Si quieres descargarla, pincha aquí

15 mayo 2026

¿Sabías que...?

¿Sabías que el tirón de orejas es una prueba oficial de los llamados Juegos Olímpicos indo-esquimales?

Desde 1961, cada año, la localidad de Fairbanks (Alaska, Estados Unidos) acoge un evento multideportivo y cultural que es conocido como los Juegos Olímpicos Indo-esquimales (WEIO en inglés). A diferencia de los deportes olímpicos convencionales, sus pruebas están directamente inspiradas en las habilidades necesarias para la caza, la resistencia al dolor y la vida diaria en climas extremos. Una de ellas es el tirón de orejas, prueba en la que dos rivales se colocan uno frente a otro, separados por 60 cm, uniendo sus orejas con una goma elástica. Cada uno debe de tirar hacia atrás usando solo la fuerza de su cabeza hasta que el lazo se zafa o el oponente se rinde por el dolor. Visto desde nuestros ojos esta prueba puede parecernos una salvajada pero, para la cultura esquimal, sirve para poner a prueba si se está preparado para el dolor y sobrevivir en un medio tan hostil como el del invierno ártico.

13 mayo 2026

Descenso del Sella 2026 (4º ESO)

El 18 de junio de 2026 nos vamos todos los 4º ESO a hacer el descenso del Sella hasta Arriondas (Parres). El precio de la actividad es de 32 euros (presupuesto para 50 personas). A partir de la próxima semana podéis pasar por el Departamento de Educación Física a recoger las autorizaciones.



¿Qué fue de... Charlotte Cooper?



Charlotte Cooper Sterry nació el 22 de septiembre de 1870 en Ealing (Inglaterra, Reino Unido). Fue la menor de 6 hermanos pero la más movida de todos ellos. "Chattie", que era el nombre por el que le conocían sus más allegados, mostró un gran interés por el tenis, que era un deporte practicado mayoritariamente por hombres, desde muy joven. Siendo una niña ingresó en el Ealing Lawn Tennis Club en donde, desde el primer día, mostró un talento innato para este deporte. Allí, en las pistas del club de tenis de su localidad natal, coincidió con el irlandés Harold Mahoney, uno de los mejores jugadores del mundo del momento. Gracias a sus consejos logró mejorar su técnica y el nivel de su juego a niveles no vistos en una mujer hasta entonces. De hecho, fue una de las grandes revolucionarias del deporte femenino en general y de tenis en particular. Es recordada por ser una de las primeras mujeres que comenzó a realizar los saques por encima de la cabeza y las voleas, algo que por entonces sólo hacían los hombres. Su potente saque y sus subidas a la red causaban estragos entre sus rivales. Así, con 13 años, ya empezó a hacerse un nombre en el tenis británico, sobre todo cuando ganó su primer torneo individual absoluto en Ilkley (Inglaterra). Con 14 gana el torneo que se organizaba en su club, el Ealing Lawn Tenis Club, la victoria de la que Charlotte guarda un mejor recuerdo: "Ganar mi primer campeonato del Ealing Lawn Tennis Club a los 14 años fue un momento muy importante en mi vida. Recuerdo perfectamente cómo, vestida por mi orgullosa madre con mis mejores galas, corrí al Club el sábado por la tarde para jugar la final sin rastro de nervios y gané; ese fue el primer partido realmente importante de mi vida".

En 1893 disputa su primer torneo de Grand SlamWimbledon, en donde logró alcanzar las semifinales tras caer ante la que será su gran rival en los próximos años,  Blanche Bingley. En 1894, con 24 años, prosigue su meteórica progresión y añade a su repertorio una gran consistencia en el juego desde el fondo de la pista, donde domina una gran variedad de golpes. Además, es capaz de leer los partidos como pocas jugadoras, desarrollando una gran inteligencia táctica. También fue una pionera en el campo de la preparación física ya que durante el invierno, cuando no se podía jugar en las pistas de hierba, trataba de mantener su forma física saliendo a correr y jugando al hockey sobre hierba. Gracias a todo esto, ese año conquista por primera vez el título de su club de tenis, el Ealing Lawn Tennis Club. En 1895 ganará su primer torneo de Wimbledon, en una final histórica, tras remontar dos 0-5 a su compatriota Helen Jackson. Pero no todo serán buenas noticias para ella, ya que en 1896, a las pocas semanas de ganar su segundo Wimbledon, se queda sorda. Una grave infección en el oído parecía haberle puesto fin a su incipiente carrera deportiva cuando contaba con 26 años. La importancia que tiene en el tenis el sonido de los golpes parecía hipotecar cualquier esperanza de volver a verle desplegar de nuevo todo su potencial. Pero nada más lejos de la realidad, ya que regresó con fuerza y en 1898 se hizo con su tercer Wimbledon. 

En 1900 los organizadores de los Juegos Olímpicos modernos, tras las presiones sufridas, acceden a que las mujeres puedan participar en ellos, teniendo sus pruebas propias. Atrás quedaban las misóginas declaraciones de su fundador, Pierre de Coubertin cuando decía abiertamente que "la presencia de la mujer en un estadio resultaba antiestética, poco interesante e incorrecta". Charlotte será una de esas 23 pioneras que sellaron su nombre en la historia del deporte olímpico femenino, con el añadido de que, además, se convirtió en la primera mujer de la historia en convertirse campeona olímpica. Logro que completará con una segunda medalla de oro, esta vez en la modalidad de dobles mixtos junto al inglés Reginald Doherty. A partir de este momento, su carrera deportiva pasará a un segundo plano en su orden de prioridades ya que en 1901 se casa con Alfred Sterry, un abogado que llegará a ser presidente de la prestigiosa Lawn Tennis Association. 

Y aunque pronto tuvo dos hijos, en los años siguientes siguió practicando el tenis, y compitiendo, todo lo que su tiempo libre se lo permitía. En 1908, con 37 años, jugó su undécima y última final de Wimbledon, con la que sumó su quinto entorchado, convirtiéndose en la ganadora más veterana del torneo inglés, récord que aún hoy perdura. Sus once finales de Wimbledon fueron otro hito que perduró en el tiempo muchos años hasta que en 1994, la tenista checoslovaca Martina Navratilova lo superó al jugar su duodécima final. Su carrera tenística, aunque ya a otro nivel, se prolongó hasta los 50 años, manteniendo un vínculo con el deporte el resto de su vida. En las instalaciones de Wimbledon se le sigue recordando porque siempre se desplazaba hasta ellas en su bicicleta, portando sus dos habituales raquetas de madera maciza de fresno: una para cuando hacía buen tiempo y otra para cuando las condiciones meteorológicas no eran las adecuadas. Falleció en 1966 en Helensburgh (Escocia), cuando contaba con 96 años. La Federación Internacional de Tenis la incluyó en 2013 en su Hall of Fame, en reconocimiento a su carrera deportiva y su aportación al reconocimiento del tenis femenino.

11 mayo 2026

Unidad de programación 9 - Primeros auxilios en la práctica deportiva (4º ESO, Curso 2025-26)

Si recuerdas, durante los cursos anteriores habíamos visto algunos conceptos básicos y generales acerca de los primeros auxilios (112, RCP, maniobra de Heimlich...). En este curso vamos a ir un poco más allá y vamos a centrarnos en las actuaciones primarias ante las lesiones más frecuentes que se dan durante la práctica deportiva


P.U. 9 - First aid in sports

10 mayo 2026

Más que olímpicas. Mujeres que dejaron huella más allá del deporte (2021)

Todos los deportistas sueñan con alcanzar la gloria olímpica. Todos se han imaginado, en algún momento de sus vidas, subiendo al podio para recibir una medalla como premio a su esfuerzo y su trayectoria; y, en nuestra memoria colectiva, recordamos las hazañas que han dejado huella en la historia de los Juegos Olímpicos. Sin embargo, la de ellas ha sido una carrera de obstáculos por partida doble: por la dificultad de la gesta y por su condición de mujer.

Este libro te invita a conocer sus historias: mujeres deportistas, olímpicas y paraolímpicas, que han destacado en sus carreras deportivas. Más allá del palmarés, son relatos humanos de mujeres que han hecho del deporte su pasión y su vida, superando barreras y enfrentándose a adversidades sociales, culturales y económicas, pero que no han renunciado a sus sueños. A través de ellas, el reconocimiento se hace extensible a muchas más que, pese a los múltiples obstáculos que han sufrido a lo largo de la historia, no han cejado en su empeño por participar en igualdad de oportunidades en un mundo que, hasta hace menos de cincuenta años, tenían en contra. No son simples deportistas: son más que olímpicas.

Desde hoy ya lo tienes a tu disposición dentro de nuestro #PLEIEF

El Victoria de Perlora se proclama campeón y asciende a la 2ª categoría juvenil


El
Victoria de Perlora, gracias a una temporada prácticamente inmaculada, en la que únicamente ha cosechado una derrota, se ha proclamado este fin de semana campeón del grupo segundo de tercera juvenil, con dos jornadas aún por disputarse. El empate cosechado ayer por el Atlético Camocha, su más inmediato perseguidor y líder del grupo durante buena parte de la competición, les ha dado el tan deseado ascenso.

¡¡Enhorabuena a todos!!

05 mayo 2026

Convocatoria para la realización de las pruebas físicas de acceso al INEF de León

La Universidad de León ha sacado ya las fechas en la que podrás matricularte y realizar las pruebas físicas de acceso durante el curso 2026-27.

👉 La inscripción a las pruebas deberá realizarse entre el 1 y el 19 de junio.

👉 Las pruebas físicas de acceso se llevarán a cabo el día 26 de junio. Serán realizadas en las las propias instalaciones de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que tiene la Universidad de LeónPara el desplazamiento hasta la piscina en la que se desarrollará la prueba de "Adaptación al medio acuático", la Facultad dispondrá de un autobús que realizará el desplazamiento desde la Facultad hasta la piscina correspondiente. Tras finalizar dicha prueba, los aspirantes regresarán en el mismo autobús hasta el lugar de partida.

La lista de admitidos a dichas pruebas se expondrán el 22 de junio en la web de la facultad. En dicha lista aparecerá la fecha y hora de participación de cada solicitante. El orden de entrada será alfabético (comenzando por la letra "U"), accediendo en grupos de 20 aspirantes cada 15 minutos (el horario es orientativo). La hora de comienzo será a las 9:00 horas del día de las pruebas. Los días previos a la fecha de la convocatoria (23 y 25 de junio), las pruebas se encontrarán montadas y los aspirantes interesados podrán practicarlas en las instalaciones de la Facultad entre las 9:00 y las 19:00 horas, previa firma de una declaración responsable que le facilitarán en la propia zona deportiva de la Facultad.

Aquellas personas que, durante cursos anteriores hayan superado las pruebas físicas  del INEF de León, mantendrán la validez de sus marcas en el presente año. Para ello, deberán informar a la Unidad Administrativa del INEF durante el período de inscripción a las pruebas. En cambio, las pruebas físicas de otras facultades nacionales no tendrán correspondencia ni validez para las del INEF de León.

IMPORTANTE: Quedan exentos de realizar las pruebas de acceso tanto los Deportistas de Alto Nivel (DAN) como los Deportistas de Alto Rendimiento (DAR). Se recomienda solicitar con anterioridad a la preinscripción en la Universidad, el certificado que acredite dicha condición, con el fin de indicar con exactitud el nivel o categoría.

Unidad de programación 8 - Carreras de orientación en el medio natural y en el entorno próximo (4º ESO, Curso 2025-26)

Para rematar este último trimestre vamos a ver este tema sobre las carreras de orientación, que complementa todo lo visto durante cursos anteriores. Además de trabajar con plano y brújula, vas a aprender a trabajar con rumbos y escalas..


P.U. 8 - Orienteering

01 mayo 2026

¿Sabías que...?

¿Sabías que en el mundo del taekwondo son dos las grandes organizaciones encargadas de promocionarlo?

La Federación Mundial de Taekwondo (WT) y la Federación Internacional de Taekwondo (ITF) comparten el nombre y el origen del arte marcial que practican, pero poco más. El reglamento, la nomenclatura específica, las técnicas y las formas varían. El estilo ITF, heredado del general Choi Hong-hi, es más tradicional y tiene una mayor orientación hacia la defensa personal, asemejándose más al kárate. Es una modalidad muy asociada a la República Democrática Popular de Corea (Corea del Norte). Por su parte, el estilo WT ha evolucionado más y está claramente enfocado hacia la competición. De ahí que sea la modalidad que se emplea para competir en los Juegos Olímpicos. En contraposición al estilo ITF, la WF está muy arraigada en la República de Corea (Corea del Sur).

Heráldica deportiva: Leeds United

El Leeds United es un equipo de fútbol profesional que tiene su sede en la localidad de Leeds (Inglaterra). Inicialmente el rugby era el deporte más arraigado en un Condado de York que, al revés que en la gran mayoría del país, no se mostró interesado en el fútbol. Fueron los obreros de las empresas siderúrgicas locales los que impulsaron la creación de los primeros clubes de fútbol, todos ellos con un paso efímero y casi siempre como secciones dentro de equipos de rugby o cricket. En 1904 se funda el Leeds City, germen del actual Leeds United, que logra consolidarse y toma parte de la English Football League, la competición futbolística más antigua del mundo. Sin embargo, en 1919, la propia liga expulsa al Leeds por pagos ilícitos a jugadores durante la I Guerra Mundial. Es en este momento cuando un grupo de aficionados decide reunirse en la Capilla de Salem para conformar un nuevo club, el Leeds United. Toman los colores azul y amarillo, los de la bandera del condado, como representativos del club. Aunque años más tarde, en 1962, su entonces presidente, Don Revie, decide añadirle el blanco porque creía que eso animaría, a jugadores y a aficionados, a creer que podrían llegar a tener el mismo éxito que el Real Madrid. Desde entonces, el club ha ido alternando esos tres colores en su indumentaria.

Su escudo original fue el de armas de la ciudad de Leeds. Tras varios modelos, en el que llegaron a figurar animales como búhos (aludiendo a los que salen en el escudo de armas de la ciudad) o pavos (en honor al mote con el que eran conocidos sus jugadores, "los pavos reales"), o incluso una especie de emoticono llamado "smilley", su escudo fue orientado a una visión más europea. En el actual destaca la rosa blanca de York, distintivo heráldico de la Casa Real de York, junto a las iniciales del club orientadas en vertical. Todo ellos sobre los tres colores que identifican al club: azul, amarillo y blanco. Sus aficionados, conocidos como "The whites" (los blancos) o "Peacocks" (los pavos reales), conforman una de las 10 más numerosas de toda Inglaterra además de ser la más inclusiva (dispone de grupos vinculados al movimiento LGTB, otro de aficionados de origen hindú, otra de aficionados que presentan discapacidad...). Son famosos por cantar su himno "Marching on together" antes y durante los partidos. Guardan una gran rivalidad, para muchos una de las más intensas del fútbol mundial, con el Manchester United. Al ser ambos clubes los más representativos de los Condados de Yorkshire y Lancashire, cada año se rememora sobre el verde la fraticida Guerra de las rosas. En menor medida, también son considerados rivales el Chelsea y el Galatasaray turco.

27 abril 2026

Adriana Sirgo y Anina ascienden a 1ª RFEF

Nuestras ex-alumnas, Adriana Sirgo y Ana Menéndez "Anina", han conseguido esta semana ascender a 1ª RFEF con el Real Unión de Tenerife. Las dos jugadoras candasinas, hasta el año pasado jugadoras del Real Sporting de Gijón y Real Oviedo, volvieron a coincidir en el cesped, después de haber coincidido en sus inicios en las filas del Victoria de Perlora. 

¡¡Enhorabuena a ambas!!

Nora El Hamyani, Campeona de España cadete de medio maratón

El club de piragüismo de Los Gorilas de Candás está viviendo una de sus mejores temporadas. A los éxitos cosechados en Galicia y Sevilla durante las últimas semanas, se les unen hoy los obtenidos en Aranjuez (Madrid), en donde se ha celebrado el VII Campeonato de España de Medio Maratón. En la categoría C1 cadete, la canoista candasina Nora El Hamyani, que ya venía de pisar el pódium en en las últimas regatas, se proclamó campeona. También buenos resultados para Asur (7º puesto en el K2 juvenil), Omar y Pablo (11º en el K2 juvenil). Martina, pese a volcar durante la prueba, logró terminar la 20ª en la categoría K1 cadete).

El cadete A del Náutico de Carreño asciende a 1ª categoría

El pasado fin de semana, el Polideportivo Municipal de Figaredo (Mieres), albergó la disputa de las finales regionales para el ascenso a 1ª división cadete femenina. En ella, el Club Náutico de Carreño se presentó con el Cadete A y B, lo que deparaba de mano un duelo fratricida en la semifinal, que cayó del lado del Cadete A. Aunque no se pudo conseguir el título en la final, el fin de semana deja un muy buen sabor de boca entre la sección de voleibol del club ya que contará la próxima temporada con un equipo en la máxima categoría del voleibol formativo asturiano.

¡¡Enhorabuena a todas!! 



26 abril 2026

Merckx. Inaccesible (2025)

Eddy Merckx no es solo un campeón extraordinario. Es también un ser histórico, un embajador de prestigio para todos los belgas. Un mito viviente. 5 veces ganador del Tour de Francia, 97 días de amarillo y 34 victorias de etapa, ha dejado su huella en casi todas las carreras en las que ha participado. Las estadísticas dicen que fueron 1.800 carreras y 525 victorias en la carretera, que forman una auténtica constelación bajo la bóveda estrellada de catorce años como profesional. Rendimiento aún más notable con la oposición de los años 70, que era grandiosa y dio lugar a brillantes batallas.

Este libro viaja a lo más profundo de sus temporadas, recubiertas a veces de un barniz romántico, las escapadas del mayor Caníbal de la historia, sus ataques, la locura, su coraje, sus dudas, su voluntad de ir siempre más allá, recuperando el aliento en los recuerdos de sus adversarios y compañeros de ruta. Tras partir al encuentro de estos ancianos gloriosos, el autor recorre a través de ellos el destino fascinante de Eddy Merckx, la tensión entre el éxtasis de un fenómeno y la caída de una estrella.

Desde hoy ya lo tienes incluido dentro de nuestro #PLEIEF

21 abril 2026

Unidad de programación 7: El masaje

Continuamos con la unidad de programación 7, vinculada a la relajación. En esta ocasión, tras haber visto el entrenamiento autógeno y la relajación progresiva, ahora nos toca meternos un poco más a fondo con los masajes. Para las sesiones de masajes es recomendable traer ropa cómoda, pantalón corto y una toalla. El resto (aceites, rollos de papel...) lo ponemos nosotros. Recuerda que es una actividad evaluable y, como tal, de obligatoria asistencia y participación. Aquí os dejamos unas nociones básicas sobre alguno de los masajes que vamos a ver.

U.P. 7 (2ª parte) - Los masajes

20 abril 2026

Nora El Hamyani, Subcampeona de España cadete

El fin de semana de Los Gorilas en tierras sevillanas sigue siendo de lo más productivo. Si ayer eran las infantiles las que hacían un doblete en la prueba del K-1, hoy las cadetes no han querido quedarse atrás. Nora El Hamyani logró un Subcampeonato de España en el C-1 y Martina Méndez, se quedó a las puertas de las medallas, tras lograr el 4º puesto en el K-1. 

¡¡Enhorabuena a ambas!!

Ana Rodríguez, Campeona de España Infantil

El pasado fin de semana las aguas del río Guadalquivir fueron el escenario de otro nuevo Campeonato de España de piragüismo. Tras la excelente participación de los juveniles hace unos días, en esta ocasión fueron las infantiles y cadetes quienes se batieron el cobre con las mejores palistas de toda España. Los resultados de nuevo confirman que el club candasín de Los Gorilas está entre la élite piragüista de nuestro país. Ana Rodriguez (1º ESO) se hizo con el título de Campeona de España en K1 y, su compañera de equipo, Vianka Ordoñez (1º ESO), con el subcampeonato. Doblete que también se vio acompañado por el éxito de sus compañeras de curso Telva (19ª), Vera García (34ª), Ángela (36ª), Vera Fernández (37ª), Amina (38ª) y Olaya (50ª). 

¡¡Enhorabuena a todas!!

15 abril 2026

¿Sabías que...?

¿Sabías que el famoso torneo de tenis, Roland Garros, uno de los cuatro abiertos que forman el Grand Slam en tenis, toma su nombre de un héroe de guerra francés?

Eugéne Adrien Roland Georges Garros fue un piloto de aviación francés nacido en octubre de 1888. Además de ser el primer piloto en cruzar el mar Mediterráneo sin hacer escalas, durante la I Guerra Mundial fue un destacado miembro de la aviación francesa, con varios derribos de aviones enemigos en su haber. Tras fallecer en 1918 en acto de servicio en pleno combate aéreo contra varios Fokker alemanes, fue homenajeado por la Federación Francesa de Tenis poniendo su nombre, en 1927, a un estadio construido al oeste de París. Posteriormente, también se le daría su nombre al prestigioso torneo internacional de tenis que se disputa en dicho estadio, y que ha llegado hasta nuestros días.

Heráldica deportiva: Club Ferro Carril Oeste

Club Ferro Carril Oeste es un club polideportivo profesional del barrio de Caballito, en Buenos Aires (Argentina). Sus orígenes hay que buscarlos en el año 1904, cuando un grupo de 95 trabajadores de la compañía Ferro Carril del Oeste, muchos de ellos británicos, se juntaron en las oficinas de la terminal de mercancías para fundar un club deportivo. La compañía, una empresa referente de la época tras construir la primera red de trenes en suelo argentino, vio bien que sus empleados creasen un club deportivo que estimulase la práctica de ejercicio físico y fomentase las relaciones entre sus trabajadores y sus familias. Desde sus inicios el fútbol rápidamente se consolidó como el deporte predominante en el club, pero esto no quitó de que se constituyesen más secciones como el baloncesto, el balonmano, el voleibol, el atletismo o el hockey sobre hierba, entre otros. Como en sus inicios no había un color que les identificase, en sus inicios emplearon primero el blanco con franja roja y posteriormente una indumentaria parecida a la del Aston Villa inglés. Todo cambió en 1912 cuando, tras una mala racha, decidieron cambiarlo a verde porque éste simbolizaba la esperanza, era el empleado en las banderas del ferrocarril y, además, era muy identificativo de las quintas señoriales de Caballito, en donde se producía mucha fruta y verdura. 

Su emblema está diseñado a partir de un escudo francés moderno. En él aparecen 4 letras góticas antiguas en color negro, que reflejan las iniciales del club. Debajo de la "C" aparece en color verde, sobre fondo blanco, una almena de color verde en representación de la sede del club, que tiene su misma forma. De los vértices inferiores redondeados del escudo surgen varios triángulos verdes que representan la faldilla delantera de una locomotora antigua, en honor a su pasado ferroviario. Sus aficionados son conocidos como "verdolagas" (en referencia al verde de sus camisetas), "los del oeste""murgueros" y "ferroviarios". Guardan una gran rivalidad con el Club Atlético Vélez Sarsfield, con el que disputan el llamado Clásico del Oeste. Dicha confrontación va más allá de los deportivo y tiene una fuerte vinculación política, ya que Ferro Carril Oeste está muy vinculado al socialismo y Vélez Sarsfield, en cambio, lo está al peronismo. En menor medida, también guarda cierta rivalidad con el Club Atlético San Lorenzo de Almagro, Club Atlético Huracán, Club Atlético Platense y Club Atlético Atlanta

13 abril 2026

Citas

"Los deportistas deben de ser lo suficientemente inteligentes como para practicar el deporte con limpieza. Eso es muy importante para todos, especialmente para los patrocinadores, que son los que sostienen la actividad. Los campeones no se consagran tomando estimulantes sino en base a su talento y sacrificio personal". 

EDDY MERCKX
Ciclista belga ganador de 5 Tours de Francia, 5 Giros de Italia, 1 Vuelta a España, 3 Mundiales en ruta y 25 de los Grandes Monumentos.

Unidad de programación 7 - El spinning (4º ESO, curso 2025-26)

Este último trimestre vamos a trabajar el ritmo con la unidad de programación de Spinning, una de las nuevas tendencias en actividades rítmicas grupales con mayor implantación en nuestro concejo. Recuerda que puedes practicarlo apuntándote en las clases que imparte Servisport Carreño S.L. en el Polideportivo Municipal Vicente López-Carril

Aquí tenéis los apuntes


P.U. 7 - Spinning

10 abril 2026

Gonzalo, Asur, Samu y Candela en la Copa de España de Sprint olímpico

Nuestros alumnos Asur, Candela y Gonzalo (1º Bachiller) y Samuel (2º Bachiller), disputan este fin de semana en aguas gallegas la I Copa de España de Sprint Olímpico. El club candasín de Los Gorilas aspira a colocar a sus palistas de nuevo entre los mejores de España. En este enlace puedes ver competir a tus compañeros. 


07 abril 2026

Unidad de programación 12 - Kinball (4º ESO, Curso 2025-26)

Comenzamos la tercera y última evaluación con el Kinball, un deporte que nos llega desde Canadá y que, poco a poco, va creciendo en nuestro país. Seguro que las habilidades motrices que has ido perfeccionando con el pinfuvote y el voleibol te van a ayudar en este nuevo deporte.


P.U. 12 - Kinball



Aquí podéis ver la final masculina del último mundial, disputado en 2024 en Corea del Sur.

01 abril 2026

¿Sabías que...?

¿Sabías que el lanzamiento más rápido de una bola de béisbol durante un partido de la MLB, la liga profesional norteamericana, alcanzó los 170,27 km/h?

En un partido disputado frente a los Padres de San Diego, el 24 de septiembre de 2010, el pitcher cubano Aroldis Chapman, fue capaz de lanzar la bola sobre el bateador rival, Tonny Gwyn Jr, a una velocidad de 170,27 km/h. Desde entonces han sido varios los jugadores de las Grandes Ligas de Béisbol que han  logrado acercarse a esa velocidad, pero ninguno la ha superado.

Heráldica deportiva: Association Sportive de Saint-Étienne

El Association Sportive de Saint-Étienne, más conocido AS Saint Etienne, es un club deportivo francés que tiene su sede en la localidad centrense de Saint Etienne. Sus orígenes los encontramos entre los trabajadores de una empresa de supermercados, y distribuidora, llamada Casino. En 1912, su propietario, Geoffroy Guichard, un empresario atípico y preocupado por el bienestar, y los derechos, de sus trabajadores, decidió crear una asociación deportiva. Con ello, por un lado satisfacía las demandas de sus trabajadores para ocupar su tiempo de ocio y, por otro, fomentaba el sentido de pertenencia a su grupo empresarial. Así nació, bajo un formato totalmente amateur, y con exclusividad para los obreros de la empresa, la Amicale des employés de la Société des magasins Casino. Durante los primeros años se practicaron varios deportes pero, a partir de 1919, será el fútbol el que ocupe un lugar destacado entre la clase trabajadora. Tanto que, ese mismo año, un grupo de trabajadores decidió ir más allá y crear un equipo de fútbol, el Casino Sports Association. Pero, cuando fueron a inscribirse en la Federación Francesa de Fútbol, descubrieron que estaba prohibido que los clubes deportivos llevasen una marca registrada en su nombre. Así que, en 1920, tuvieron que volver a cambiar de nombre, pasando a llamarse Amical Sporting Club. En 1927, la Casino Sports Association y el Amical Sporting Club, que seguían perteneciendo a la empresa Casino, deciden volver a juntarse bajo un mismo nombre, la Association Sportive Stéphanoise. En 1933 el club deja de ser exclusivo para los trabajadores de la empresa Casino, se profesionaliza, y entra a formar parte de la segunda división francesa bajo el nombre con el que llegará a nuestros días: Association Sportive de Saint-Étienne Loire.

Su escudo ha cambiado mucho a lo largo de su historia, con varios emblemas completamente diferentes entre sí. El actual, que data de 2022, se hizo mediante una consulta popular entre sus aficionados. El color verde predominante es el mismo que el que tenían los empleados de la empresa Casino en sus uniformes. En el centro, aparece el escudo de armas de la ciudad de Saint Etienne y, más arriba, una estrella de 5 puntas que refleja los 10 títulos de la Ligue 1 que tienen en sus vitrinas, allá cuando por los años 60 era el claro dominador en Francia. Las iniciales y las rayas verdes y blancas de abajo, no son más que un guiño a los escudos antiguos que le precedieron. Por último, la fecha de 1933 hace referencia a su fundación como club profesional. Su estadio, construido en unos terrenos cedidos por Geoffroy Guichard en su día, lleva su nombre. Sus aficionados, pertenecientes en su inmensa mayoría a la clase obrera, sobre todo de las empresas mineras y la siderúrgicas de la zona, son conocidos como Les Verts (Los verdes) o Sainté (abreviatura cariñosa para referirse a Saint Etienne). Son famosos en toda Francia por ser una de las aficiones más populosas y entregadas. Tiene una fuerte rivalidad, que va más allá del fútbol, con sus vecinos del Olympique de Lyon, en el llamado "Derbi del Ródano". El que es considerado como uno de los mayores derbis, ya no de Francia, sino de toda Europa, tiene mucho que ver con las orientaciones políticas: Saint_Etienne es una ciudad obrera muy vinculada a la izquierda, y a los movimientos sindicales, mientras que Lyon es ciudad burguesa más vinculada a la derecha). Con el Football Club Nantes disputan el "Derbi del Loira", un choque frontal de estilos futbolísticos totalmente opuestos: el fútbol dinámico, de pase corto y veloz de los bretones, frente al fútbol directo, físico y combativo de los del Ródano. También, aunque en menor media, guardan cierta rivalidad con el Olympique de Marsella, Football Club NantesOlympique de Valence y Grenoble Foot38. Por contra, sus aficionados mantienen una excelente relación con el Girondins de Burdeos y el Sporting Club de Bastia

27 marzo 2026

21 marzo 2026

Cerrado el periodo de admisión de trabajos y realización de forms

Tras haber rematado el plazo estipulado, ya no se admiten más trabajos pendientes. Los cuestionarios hasta ahora abiertos ya han sido cerrados y ya no podrán modificarse las notas.

A partir de la próxima semana, comenzamos la tercera evaluación con normalidad.

17 marzo 2026

Invasión de campo (2023)

En una época en la que el fútbol moderno ha arrasado con el modelo de fútbol popular con el que crecimos en los años 80, este libro es un soplo de aire fresco. Es un manifiesto a favor del aficionado popular, sobre todo de los llamados clubes modestos, y en contra del fútbol como negocio. Su autor, Alejandro Requeijo no es un desconocido, pues ha tomado parte en muchas investigaciones periodísticas como las de los famosos audios que comprometieron a Florentino Pérez o las gestiones de Luis Rubiales al frente de la Real Federación Española de Fútbol. Si quieres ver el fútbol desde un paradigma crítico que cuestiona este modelo que prima la globalización y el rendimiento económico frente a los valores más tradicionales, con los que surgen los clubes en torno a sus aficiones, este es tu libro.

Desde hoy pasa a formar parte de nuestro #PLEIEF


16 marzo 2026

Los Gorilas consiguen la 6ª plaza en el Campeonato de España de Invierno

El pasado sábado se celebró en tierras sevillanas el Campeonato de España de invierno de piragüismo. Los de Baviti regresan a Candás con un meritorio 6º puesto por equipos, un gran resultado con el que demuestran que siguen codeándose con la élite del piragüismo nacional. Hasta 17 piragüistas consiguieron colocar Los Gorilas en esta fase final celebrada en aguas de La Cartuja. De entre todos ellos hay que destacar el papel de dos ex-alumnos de nuestro centro, Gonzalo García (8º puesto) y Candela Álvarez (6º puesto), que si hoy no lo son es por estar concentrados en el Centro de Tecnificación Deportiva de Trasona (Corvera de Asturias). Y sin olvidarnos del papel de Asur, Samuel, Omar, Lucas, Manu....

¡¡Enhorabuena a tod@s!!

15 marzo 2026

¿Sabías que...?

¿Sabías que la vía ferrata más alta del mundo se encuentra en Nepal?

Las vías ferratas (lo que viene siendo camino de hierro en castellano) son un itinerario, tanto vertical como horizontal, equipado con diverso material (clavos, grapas, presas, pasamanos, cadenas, puentes colgantes y tirolinas), que permite a los montañeros o senderistas llegar con seguridad a zonas de difícil acceso. La primera vía ferrata de la historia fue instalada en 1843 para facilitar la ascensión al pico Hoher Dachstein (Austria). A esta le seguirían otras en los alpes austriacos e italianos pero, sin duda, su momento álgido tuvo lugar al terminar la Primera Guerra Mundial. En pleno conflicto del Imperio Austrohúngaro con Italia, los italianos diseñaron varias vías ferratas por los Dolomitas con fines militares. Cuando el conflicto bélico remató, las estructuras comenzaron a ser utilizadas por excursionistas y alpinistas como senderos y rutas en su tiempo de ocio. La actividad tuvo mucho éxito y fue exportada a muchas otras regiones de montaña por todo el mundo en donde hoy se puede disfrutar de esta modalidad. La más alta de mundo, que va de los 5.100 a los 5.400 metros de altitud se llama Sky´s Way to Sagarmatha, y está en Tashi Laptsa (Nepal).

📷schladming-dachstein