15 octubre 2026

¿Qué fue de... Eddy Merckx?


Édouard Louis Joseph Merckx, más conocido como Eddy Merckx, nació el 17 de junio de 1945 en la comuna flamenca de Meensel-Kiezegem (Bélgica). Primogénito de tres hermanos, pasó sus primeros años de vida al cuidado de su abuela ya que sus padres regentaban un ultramarinos en la capital belga. Al cumplir los 5 sus padres se lo llevaron a Woluwe-Saint-Pierre, una pedanía de Bruselas. En su nuevo hogar encontró el deporte como medio ideal para integrarse en una sociedad que no hablaba flamenco, su idioma natal. Así que, mientras destacaba por su gran habilidad y destreza practicando fútbol, tenis o baloncesto, aprendió a comunicarse en francés con sus coetáneos. Sin embargo, lo que más le gustaba a aquel joven hiperactivo y travieso era el ciclismo. Desde que le regalaron su primera bicicleta a los 8 años no paraba de imaginarse a sí mismo corriendo el Tour de Francia. Se pasaba horas pegado a la radio escuchando la retransmisión de las hazañas de sus ídolos, Stan Ockers y Jaques Anquetil, por las carreteras francesas. Tanto que, muchos de sus amigos, le llamaban cariñosamente Tour de Francia. Sin embargo, académicamente era un joven que tenía grandes problemas para atender y concentrarse en el aula. Le costaba un mundo permanecer varias horas al día sentado en un pupitre, y mucho más en un aula cerrada. Por desgracia, el sistema educativo belga no encontró soluciones para dar respuesta a las necesidades educativas de un joven Eddie, abocado al fracaso escolar. "Odiaba estar dentro de la escuela. La abandoné tan pronto como pude. Esto me causó problemas en casa, espacialmente con mi padre. Pero también apoyó mi decisión cuando vio que me gustaba el ciclismo y vio que se me daba bien" recuerda. Después de varios cursos acumulando frustraciones, por no encajar en lo que académicamente se esperaba de él, decidió abandonar sus estudios con apenas 17 años. Durante todos ese tiempo acumulando años de malas experiencias en el aula, la bicicleta se había convertido en su compañera inseparable de fatigas. Sentía que pedaleando, aquel joven inseguro y reservado, se convertía en un competidor implacable obsesionado por ganar. "Sólo soy feliz cuando estoy encima de una bicicleta", solía decir.

Sus inicios en el ciclismo no fueron todo lo fáciles que la gente piensa. Destacó mucho más en otras modalidades deportivas en las que, de primeras, se hubiera codeado con lo mejor de su país. En su primera carrera ciclista para corredores no federados, a los 12 años, fue doblado varias veces por sus rivales. Lejos de desanimarse, el joven Merckx se centró en mejorar sus prestaciones en carrera. Primero lo hizo de forma improvisada, atendiendo a sus sensaciones, y luego de forma cada vez más profesional gracias a la ayuda del exciclista belga Felixien Vervaeke. Desde su tienda de bicicletas en Bruselas se encargó de diseñar y planificar detalladamente todos los entrenamientos: cargas de entrenamiento individualizadas, ejercicios de técnica para mejorar la frecuencia de pedaleo, instrucciones acerca de las posiciones que debía adoptar sobre la bicicleta, lectura táctica sobre los movimientos en carrera... También comenzó a alternar los entrenamientos en carretera con los entrenamientos en el velódromo del Palacio de los Deportes de Schaerbeek. Las mejoras no se hacen esperar y, a los 16 años, es convocado por primera vez por la Federación Belga de Ciclismo para competir en un critérium, en donde quedó 6º de 33 participantes. Aquel año disputó 14 carreras y logró hacerse con su primera victoria ante gente de cierto renombre, lo que le valió para fichar por el club ciclista Evere Kerkhoek Sportief. 

Durante su primer año como juvenil enlazó victorias sin parar, destacando sobre todas ellas el título de Campeón belga de ciclismo en ruta juvenil. Todos los años que había pasado trabajando a la sombra, desarrollando una capacidad de sufrimiento y una disciplina férreas, comenzaron a dar sus frutos. Durante su segundo año de juvenil continuó acumulando victorias, mostrando una superioridad nunca vista hasta entonces en corredores belgas de su edad. En 1964 un médico de la Royale Ligue Vélocipédique Belge estuvo a punto de cortarle su carrera deportiva tras detectarle un problema cardiaco durante una revisión médica. Buscó una segunda opinión, que descartó cualquier anomalía, y fue declarado apto para el deporte de alto rendimiento. Semanas más tarde se alzó con el Campeonato del Mundo de ciclismo en ruta amateur, su primer éxito internacional. Con semejante palmarés, su paso a profesionales estaba más que cantado y pretendientes no le faltaron para ello. Pero, como tenía que cumplir su servicio militar obligatorio, Merckx decidió fichar por el entonces equipo emblema del ciclismo belga, el Solo-Superia. Junto a su entrenador, habían llegado a un acuerdo con los dirigentes del equipo para que no se incorporase a la competición hasta mediados de la primavera de 1965. Estimaban que ese era el tiempo necesario para coger la forma y retornar al pelotón en condiciones. Sin embargo, lo que prometía ser un año de aprendizaje al lado de dos auténticos superclases de talla mundial como eran Rik Van Steenbergen (67 victorias como profesional) y Rik Van Looy (164 victorias), acabó convirtiéndose en toda una pesadilla para Merckx. Van Steenbergen estaba quemando sus últimos cartuchos y se centró casi exclusivamente en la competición en pista. Pero a Van Looy, El Emperador de Herentals, uno de los mejores corredores del mundo, le incomodó su fichaje tras observar en los entrenamientos el enorme potencial que atesoraba el joven Merckx. Temiendo por su status de figura indiscutible en el equipo, inició una campaña de acoso sobre Merckx, que incluía insultos ("el paleto" o "la niñita asustada") y desprecios en público, prácticamente a diario. Merckx, conocedor de su posición de desventaja, ignoró todas las afrentas y se dedicó a lo que mejor sabía hacer, competir. Eso sí, nada más acabar la temporada, y tras haber estrenado su casillero de victorias en el ciclismo profesional, decidió abandonar el equipo.

En 1966 encontró acomodo en las filas del equipo francés del Peugeot-BP-Michelín, que le ofreció un contrato por dos temporadas. No todos los aficionados belgas aceptaron de buen agrado su fichaje por un equipo galo, tachándolo muchos de traidor y antipatriota. Tampoco cayó bien su marcha entre el pelotón belga, siendo retado abiertamente por muchos ilustres corredores de la época: los hermanos de Vlaemink, Monseré, Maertens, Godefroot, Verbeek, Dierickx, Planckaert... Pero el joven Merckx ya hacía tiempo que dejara de soñar en convertirse en uno de sus ídolos porque ya estaba en camino de convertirse en uno de ellos. Las victorias dejaban de ser un objetivo para convertirse en parte de su identidad. Las 14 victorias de esa temporada, Milán - San Remo incluida, fueron un serio aviso para sus rivales. Y podrían haber sido mas de no haberse negado su director deportivo, Gaston Plaud, a reforzar el equipo con los gregarios flamencos que tanto le pidió Merckx. La tensión entre ambos fue a más durante la segunda temporada. De nada sirvieron las 18 victorias alcanzadas en 1967, con importantes triunfos en clásicas de renombre como la Flecha Valona o el Campeonato del mundo en carretera de Heerlen (Países Bajos). Gaston Plaud sólo tenía ojos para sus proyectos en la fórmula 1 y los rallies. Además, consideraba a Merckx como un buen esprínter, un tipo muy rápido pero al que le faltaba para llegar al nivel de sus compañeros de equipo Tom Simpson, Roger Pingeon o Ferdinand Brake. Compañeros que, en más de una ocasión, no jugaron limpio con Eddy. "No recuerdo a un sólo compañero de mi equipo que me pasara una rueda o me diese un relevo" llegó a quejarse amargamente tras una prueba. Así que su salida del equipo galo estaba más que cantada al finalizar la temporada.

En 1968 firma por el equipo italiano Faema, uno de las mejores escuadras deportivas del momento, con un rol destacado y arropado por hasta 10 corredores flamencos de su total confianza. Por un lado, la empresa cafetera que les patrocinaba tenía interés en mejorar su presencia en el mercado belga. Y Merckx podía ser un buen reclamo para ello. Pero, por otro, a finales de 1967 habían citado al joven Merckx para un test en las exigentes rampas del puerto de Cervinia. Su exhibición aquel día fue tal que, nada más concluir la prueba, el técnico que le acompañó llamó rápidamente al director deportivo y le dijo: "hazle firmar un contrato ahora mismo, en un papel si hace falta, de por vida si te lo pide, y dale todo el dinero que quiera, sin preguntas. Puede ganarlo todo". Y no se equivocó. Porque aquel mismo año Merckx se quitó la etiqueta de esprínter y se fue hasta las 21 victorias, muchas de ellas de prestigio como la Paris-Roubaix, el Tour de Romandía, la Vuelta a la Comunidad Valenciana y, por encima de todas, el Giro de Italia, su primera gran vuelta por etapas. En ella Merckx, de la mano del veterano corredor italiano Vittorio Adorni, que actuó como su mentor, guiándole y aconsejándole en todo momento, aprendió a controlar su impulsividad, a economizar los esfuerzos y, sobre todo, a leer las carreras. La tendencia de Merckx a atacar en las carreras demasiado pronto le hacía despilfarrar un montón de energía que, a buen seguro, necesitaría en etapas posteriores. "Il profesore", como le llamaba Merckx, le enseñó a ser mucho más disciplinado dentro y fuera de las carreras. Le insistió mucho en el control del peso (bajó de 76 a 72 kg. en ese año), en el control de la alimentación, la importancia del descanso y la preparación física durante todo el año... También, gracias a los técnicos del equipo, aprendió a alternar el uso de diferentes cuadros, a experimentar con diferentes ángulos, diferentes horquillas, diferentes zapatillas... El resultado fue la aparición de un ciclista total que fue capaz de rendir en todo tipo de pruebas, rompiendo el monopolio de especialistas reinante hasta la fecha.

En 1969 el Faema pasa a competir bajo pabellón belga, reduciendo considerablemente la participación de ciclistas italianos, que eran mayoría hasta entonces. Merckx comenzó la temporada con triunfos incontestables en la París-Niza, Milán-San Remo y Lieja-Bastogne-Lieja. Pero todo se tuerce mientras disputa el Giro de Italia, en donde, con la carrera perfectamente encarrilada a su favor, es suspendido por dopaje. De nada sirvió que los ocho controles anteriores hubieran sido negativos, ni que la mayoría del entorno ciclista le defendiese. Aquello fue un golpe devastador para el joven Merckx que consideraba que se estaba cometiendo una terrible injusticia con él. Puso a sus abogados a trabajar y éstos descubrieron muchos errores de forma en todo el proceso: no se extrajo una segunda muestra, los laboratorios en donde se realizaron los análisis estaban repletos de gente externa, los restos de anfetamina desaparecieron antes de lo estipulado... Todo invitaba a pensar que había sido un sabotaje perfectamente orquestado. Años más tarde se supo que Merckx había recibido en su hotel de concentración la visita de un extraño desconocido que trató de intimidarlo con amenazas para que el corredor italiano Felice Gimondi ganase aquel Giro, como finalmente acabó sucediendo. Aquel incidente cambió para siempre a Merckx. Desde entonces se volvió una persona más desconfiada, obsesionado por controlarlo todo y, sobre todo, con demostrar sobre la bicicleta que nadie podía quitarle aquello que consideraba como suyo. 

Tras levantársele la sanción, decidió acudir por primera vez al Tour de Francia, con la idea de limpiar su maltrecho honor.  Se presentó con un equipo conformado por su guardia pretoriana, a base corredores flamencos, y el italiano Pietro Scandelli. Desde el primer kilómetro en ruta se vio que Merckx no venía sólo a ganar la carrera, venía a destrozar a todo aquel que se interpusiera entre él y la victoria. Nunca se vio, ni se verá, semejante exhibición en un debutante. Además de llevarse la clasificación general y 6 etapas, ganó las clasificaciones al mejor escalador, la regularidad, la combatividad y, como no, al mejor equipo. Distanció al segundo clasificado, su excompañero Roger Pingeon, en más de 17 minutos y al tercero, Raymond Poulidor, en más de 22. La mezcla de rabia y competitividad con la que, a sus 24 años, afrontó ese Tour le granjeó el apodo que le acompañará durante toda su vida, "El Canibal". Pero, unas semanas después, con el eco de su hazaña en tierras francesas aún resonando, Merckx sufre un gravísimo accidente en el velódromo de Blois (Francia) que a punto está de costarle la vida. El corredor francés Marcel Reverdy chocó con la barandilla y salió disparado, llevándose por medio a Merckx y a su compañero Fernand Wambst, que falleció al instante. Merckx quedó seriamente afectado psicológica y físicamente. Ya nunca volverá a poder atacar los puertos pedaleando con esa cadencia fluida que desconcertaba a sus rivales. Su zona lumbar y sus caderas quedaron seriamente afectadas por el accidente, con importantes secuelas a nivel biomecánico. Desde entonces, los problemas de espalda se convertirán en su talón de Aquiles particular. Para contrarrestarlo se convirtió en un hacha de la mecánica, realizando sus propias pruebas para aligerar los cuadros y comprobar su rigidez. "Eddy Merckx es igual a un revisor de metro, Hace agujeros por todas partes con un taladro, arriesgándose a romper el cuadro de su bicicleta. Hace lo mismo con el pedalier. Su plato parece un trozo de queso suizo" afirmaba el ciclista Robert Chapatte.

Después del turbulento 1969, Merckx inició la temporada 1970 implicándose de lleno en la confección de su equipo. La presencia mayoritaria de corredores belgas, especialmente flamencos, llevó su sello personal. La Campine Connection, el mote con el que serán conocidos por su ascendencia flamenca, será clave en los éxitos futuros. Implacables, valientes, siempre ninguno dudó en aparcar su ego personal para poner todo su talento al servicio de su jefe de filas. "Cada uno tenía un papel preciso, inmutable, lo que significaba que no había lugar para la improvisación ni para la más mínima sorpresa" recuerda Van den Bossche, uno de sus mejores gregarios. "Entrar en su círculo imponía una disciplina y un rigor que no permitían aflojar. La gente nos ha comparado con las legiones romanas del César" comenta Italo Zilioli, otro de sus hombres de confianza. Aquel año Merckx definitivamente abandonó su rol de gran promesa en ciernes para dar paso al de máximo favorito y rival a batir. Su equipo, a sabiendas de que estarán en el punto de mira del resto de equipos, programa por primera vez en la historia del ciclismo una concentración obligatoria de pretemporada. Quieren controlar las cargas minuciosamente y cohesionar al grupo, algo que encaja como anillo al dedo con la filosofía de Merckx, que no dejaba nada al azar. La temporada será todo un éxito pues, además de escapar de las malas experiencias del año anterior, Merckx consigue alzarse con 35 etapas, haciendo top10 en 81 de las 83 etapas disputadas. Además de alzarse con varias clásicas y monumentos a los que nos tenía acostumbrados, consigue un doblete Giro de Italia - Tour de Francia. Sus rivales, conscientes de su manifiesta inferioridad, revolucionaron las tácticas del ciclismo ese año. Lo probaron todo, ataques desde todas las distancias y terrenos, alianzas entre otros jefes de filas, sucesiones de ataques para desgastarlo...pero todo en vano. Sabían que, si querían tener alguna oportunidad de desbancarlo, debía de ser anticipándose a sus movimientos. Pero Merckx, lejos de verse intimidado, respondía lanzando ataques cada vez desde más lejos, imprimiendo ritmos que ninguno podía seguir. 

La popularidad del ciclismo se había disparado en los últimos años. Y, como prueba de ello, en 1971 Merckx firmó un nuevo contrato que le cuadriplicó su sueldo. La empresa italiana Faema inexplicablemente había decidido abandonar el ciclismo y será otro equipo transalpino, el Molteni Arcore, quien se lleve a Merckx. Junto a él, y como parte del acuerdo, tuvo que acoger a sus corredores y técnicos de confianza. A nivel de resultados será la mejor temporada de su carrera, con 36 victorias en tan sólo 71 días de competición. Comenzó el año con un estado de forma altísimo, ganando las primeras pruebas del calendario con una facilidad pasmosa. Se sentía presionado porque era el rival a batir y porque todos querían ganarle. Sus rivales le tenían muy estudiado y cada vez era más difícil sorprenderles. Pero, aún así, su fortaleza era tal que lograba ganarles cómo y cuando quería. Pero todo cambió durante la edición de ese año del Tour de Francia. Pese a llegar como indiscutible favorito, la fulgurante aparición de Luis Ocaña, le hizo por primera vez saborear las mieles de la derrota en la ronda gala. Corredor de raza, impulsivo, orgulloso e incansable, "el español de Mont de Marsan" se convirtió en su némesis, arrebatándole el maillot amarillo. Merckx, herido en su orgullo, y sintiendo la presión de ver cómo todos corrían en su contra, atacó incansablemente en todas las etapas de los Pirineos para intentar rebajar aquella desventaja de 8 minutos. Pero Ocaña, muy seguro de sí mismo, respondió a todos ellos sin mayor problema. "Pedaleaba como poseído, jamás podré olvidarlo" decía el holandés Zoetemelk tras una etapa en el que Ocaña dejó fuera de control a 67 corredores. Y cuando el español acariciaba ya el triunfo final, un desafortunado accidente bajando el Col de Menté, en el que Ocaña arriesgó más de la cuenta, devolvió el amarillo a Merckx. Sin embargo, en su fuero interno siempre supo que aquel maillot no le correspondía así que se negó a llevarlo en homenaje al único corredor que le había logrado poner contra las cuerdas. Unas semanas más tarde, en el Campeonato del Mundo de Mendrisio 1971 logró desquitarse del mal sabor del Tour, alzándose con su segundo maillot arco iris. El triunfo no estuvo exento de polémica ya que el polémico ciclista italiano Felice Gimondi, que había estado detrás de su falso dopaje en 1969, trató de comprarlo. "Gimondi me ofreció 9 millones de francos (unos 225.000 euros de la época) por dejarle ganar. Podría haberme ofrecido el doble o el triple, y mi respuesta no habría cambiado. Fue no".

Y para 1972, Merckx, lejos de acomodarse en su status de dominador absoluto del ciclismo mundial, afrontó su octava temporada como profesional endureciendo su preparación y afinando su puesta a punto en las carreras más exigentes. Sabía el tipo de corredor que era Luis Ocaña y trató de poner tierra de por medio con él consiguiendo victorias en las prestigiosas clásicas como la Paris-Niza, Milán-San Remo, Lieja-Bastogne-Lieja y Flecha Valona, además de en grandes vueltas por etapas como el Giro de Italia. Sin embargo, el ansiado duelo no llegó a producirse en la ronda gala porque el español, aquejado de una bronquitis, tuvo que dejar la carrera. Tras lograr una cómoda victoria en el Tour de Francia, aprovechó su excelso estado de forma para batir el récord de la hora en el velódromo de la Ciudad de México, a 2.250 metros de altitud, superando en 778 metros el anterior récord del danés Ole Ritter. Finalizó la temporada con 33 victorias de gran prestigio en su haber, desterrando cualquier atisbo de duda sobre su decadencia.

Sin embargo, la presión de ganar siempre comenzaba a ser una losa cada vez más pesada sobre los hombros de Merckx. Durante mucho tiempo había malacostumbrado a sus fans a ganarlo prácticamente todo así que, el día en que no lo lograba, aunque quedase en segunda posición, el tema de todos los corrillos era saber qué le pasaba al belga. Obsesionado con ello, enlazó el final de la temporada recién acabada con el inicio de la pretemporada de 1973, donde de nuevo empieza ganando varias clásicas durante la primavera. Por primera vez acude a la Vuelta a España, la única gran vuelta por etapas que le faltaba en su palmarés. Allí le esperaba Luis Ocaña, que esta vez jugaba en casa. Sin embargo, la organización diseñó un recorrido poco montañoso y cargado de bonificaciones, lo que causó malestar entre los corredores españoles que entendían que se favorecía a Merckx claramente con este diseño. La carretera de nuevo puso las cosas en su sitio y, pese a los duros y repetidos ataques sufridos por Merckx, los Molteni no tuvieron mayor problema en neutralizarlos y hacerse con la victoria final. Gracias a ello, Merckx entró en el selecto grupo de corredores, conformado por Jaques Anquetil y Felice Gimondi, que lograron ganar las 3 grandes vueltas por etapas. Y, sin apenas tiempo para descansar, se presentó en la salida del Giro de Italia, en donde lució la maglia rosa durante las 20 etapas que duró. Renunció a correr el Tour de Francia para recuperar de el elevado volumen de kilómetros y días de competición que llevaba encima y, de paso, preparar el Campeonato del Mundo de Barcelona 1973. Ofreció una prima de 100.000 francos belgas a todos los componentes de la potente escuadra belga si aceptaban correr para él. Salvo Maertens y De Vlaeminck aceptaron todos. Y sería precisamente su compañero de equipo Maertens, enemigo declarado de Merckx, quien le privó de la victoria final tras una nefasta colaboración con Merckx, en plena fuga, para servirle en bandeja la victoria al italiano Felice Gimondi. 

La siguiente temporada, en 1974, comenzó de la peor forma posible para Merckx. Una neumonía severa le impidió hacer una pretemporada de calidad, llegando a tener que dejar de competir durante más de un mes. Como era de esperar, llegaron las primeras derrotas en las clásicas de primavera, saltando las alarmas sobre su estado de forma a escasas semanas de comenzar el Giro de Italia. "Ya llegarán los resultados, no os preocupéis" les decía a los periodistas. Nada más comenzar el Giro de Italia, el escalador asturiano Jose Manuel Fuente le puso contra las cuerdas durante las primeras etapas de montaña pero Merckx, que fue de menos a más, supo reponerse con el paso de las etapas, ganando el Giro con una exigua diferencia de 12 segundos sobre el segundo clasificado, el italiano Baronchelli. Por primera vez se vio a un Merckx que ya no pedaleaba con la fluidez que le caracterizaba y al que no era extraño ver en carrera sacarse una llave del bolsillo del maillot y comenzar a ajustar la tija. Las secuelas de la grave caída sufrida años atrás le llevan a adoptar posturas antinaturales que, a medio y largo plazo, derivarán en molestias y/o lesiones. Aún así, sufriendo más que nadie y tirando de orgullo será capaz de resurgir cual ave fénix y hacerse también ese año con el Tour de Suiza y el Tour de Francia. Llegó a Paris de amarillo pese a completar gran parte de la ronda gala con una molesta herida en el perineo que no le terminaba de cicatrizar y que muchos días dejaba su culotte empapado en sangre. Y, lejos de conformarse con lo alcanzado, acude al Campeonato del Mundo de Montreal 1974, para hacerse con el que sería su su tercer y último entorchado, completando un triplete Giro-Tour-Campeonato del Mundo, que nadie ha vuelto a repetir. 

Con la nueva versión de un Merckx más humanizado, después de los problemas de salud que sufrió durante parte importante de la temporada pasada, comenzó 1975 con el objetivo de desquitarse de su anterior año en blanco en todas las clásicas de primavera.  Comenzó la temporada arrasando en el Giro Cerdeña, la Milán-San Remo, la Amstel Gold Race y también en la Semana Catalana. Pero, para él, aquello no era suficiente. Quería más y planificó detalladamente su participación en el Giro de Italia. Sin embargo un inoportuno proceso vírico en los días previos le impidió participar en esa edición, volcando todos sus esfuerzos en hacerse con su sexto Tour de Francia. Llegó a Francia con la vitola de gran favorito para la victoria final tras su espectacular inicio de temporada pero, un puñetazo de un aficionado en el ascenso al Puy de Dôme y una crisis física en los Alpes, le arrebataron el maillot amarillo y cortaron su racha de victorias en la ronda gala. Tres de los mejores escaladores del pelotón, el holandés Joop Zoetemelk, el belga Lucien Van Impe y, sobre todo, el francés Bernard Thevenet supieron jugar sus cartas y esperar su momento. En cuanto vieron síntomas de debilidad en Merckx lanzaron repetidos ataques durante las etapas montañosas que lograron descolgar a Merckx y ponerle en apuros. Y, por si fuera poco, una fractura de pómulo tras una caída, le dio la puntilla a un Merckx que, aún así logró acabar en segunda posición, dando toda una lección de garra y pundonor. Tras este amargo final de temporada se jugó todo a una última carta, el Campeonato del mundo de Yvair 1975, donde finalizó en octava posición.

En 1976 se confirma lo que era ya un secreto a voces: Merckx había comenzado su declive. Empezó la temporada haciéndose con su séptima Milán - San Remo, todo un hito en las clásicas y algo que nadie ha conseguido igualar. Pero una nueva caída mientras disputaba la Setmana Catalana vuelve a lastrar su puesta a punto de cara al Giro de Italia. Llegó como favorito pero, por primera vez, no fue capaz de ganar ni una sola etapa. Aquejado de una úlcera, sufrió importantes molestias físicas que lastraron mucho su potencial a la par que aumentaban la motivación de sus rivales, sabedores de su posición de ventaja, a la hora de lanzarle ataques. Sorprendentemente renunció a participar en el Tour de Francia para recuperarse bien y centrarse en el Mundial de Ostoni 1976, donde se quedó a tan sólo unos segundos de las medallas, teniendo que conformarse con un quinto puesto.

En 1977 habrá profundos cambios en el equipo. Estrenan patrocinador, Fiat Francia, y también director deportivo. Visto que su planificación habitual había dejado de funcionarle con los años, decide cambiarla. En lugar de apurar su puesta a punto para llegar a tope a las clásicas de primavera, va a ir aumentando la carga poco a poco, de forma progresiva, partiendo siempre de cargas livianas. Será un modelo que en los 80 también utilizarán ganadores del Tour como el norteamericano Greg Lemond. De nuevo completa otro año en blanco en lo que a las clásicas de primavera se refiere, pero no le preocupa porque sabe que está buscando ahorrar energías de cara a lo que será su último Tour de Francia. Allí se constata la irrupción de una nueva hornada de corredores, como el bretón Bernard Hinault, llegados para dominar el ciclismo mundial durante los próximos años, y donde Merckx ya no tiene sitio. Aún así conseguirá un octavo puesto en la general final. En el Campeonato del Mundo de San José 1977, obtuvo uno de sus peores registros de siempre. Pero las malas noticias no acabarán ahí, Fiat Francia, su patrocinar, anuncia que deja el equipo, que queda en una situación económica bastante comprometida. Comienza el año 1978 sin patrocinador principal y con falta de liquidez. Merckx, aprovechando que aún tenía tirón mediático, se pone al frente de la búsqueda de un nuevo mecenas y, mientras tanto, se hace cargo de las nóminas de los 18 compañeros de equipo. Se llega a un acuerdo con la empresa francesa de material de afeitado Wilkinson y, cuando ya tienen todo listo para sacarlo a relucir en competición, sorprendentemente deciden echarse atrás. Las llamadas telefónicas a empresas se suceden porque la situación económica del equipo se agrava. Afortunadamente, la cadena de ropa C&A aceptó convertirse en el nuevo patrocinador del equipo y salvó la temporada. La tensión acumulada en estas fechas de la temporada, sumada a los 14 años que ya llevaba como profesional Merckx, hacen que enlace una lesión tras otra. Además las gestiones administrativas realizadas durante las últimas semanas para tratar de reflotar el equipo le impiden poder desarrollar una pretemporada en condiciones. Mantiene ese espíritu luchador que le caracterizó todos estos años aunque sabe perfectamente que algo ya no marcha como antes. Las malas sensaciones en sus piernas presagian lo que nadie quería ver llegar.  "Ya no puedo más. Se acabó" declaró a mediados de marzo, tras finalizar 12º en el Circuito de Saint-Niklaas. Dijo adiós, dejando su impronta en casi todas las carreras que ha disputado a lo largo de estos 14 años, con un total de 525 victorias en sus 1800 carreras como profesional. Está considerado como el mejor ciclista de todos los tiempos y, aunque algunos de sus compañeros del pelotón criticaban su extrema competitividad, él siempre tuvo claro que "El día que empiece una carrera sin intención de ganarla, no podré mirarme al espejo".

Desde su retirada continuó vinculado al mundo del ciclismo. Primero creando en 1980 su propia fábrica y marca de bicicletas, Eddie Merckx Cycle. También dirigió los Campeonatos de Bélgica de ciclismo durante más de 11 años. Tomó parte en la organización de varias pruebas oficiales y fue mecenas de equipos belgas de ciclismo.  

Comienzan los playoffs de voleibol

Este jueves, a las 11.15 horas, comienzan los play offs por el título de voleibol con dos semifinales entre los siguientes equipos:

14 octubre 2026

Unidad de programación 2 - Móvil y salud (2º bachiller, curso 2026-27)

Los teléfonos móviles ocupan cada vez más tiempo en nuestras vidas, especialmente entre los más jóvenes, donde gozan de una enorme popularidad. Como dice el humorista J.J. Vaquero en uno de sus célebres monólogos, "antes había personas móviles y teléfonos fijos. Ahora hay teléfonos móviles y personas fijas". Y es que ahora se usa el teléfono móvil para casi todo, menos para llamar: juegos y apuestas online, compartir fotos y opiniones en las redes sociales, mandar correos, hacer compras online, ligar... Según un estudio realizado por la Fundación Mapfre (2020), el 15% de los jóvenes está enganchado a los móviles, siendo entre los 16 y los 20 años la edad más crítica. Ellas presentan una mayor adición y riesgo de dependencia sobre todo en las redes sociales (Instagram, Facebook, TikTok, X...), y ellos a los juegos y a las apuestas online.
 La dependencia en algunos casos es tal que -según los expertos- el estado de ánimo de algunos adolescentes puede verse afectado por el número de "me gusta" o de comentarios que hagan a sus publicaciones en las redes sociales. 

Pero la cosa no termina aquí porque el problema se agranda con el transcurso del tiempo y afecta a otros ámbitos de la vida, hasta ahora incompatibles con el uso del móvil. El último caso, varios jugadores de la NBA que tienen la necesidad de hacer publicaciones y directos en las redes sociales incluso durante los partidos. 

El problema es que el día tiene 24 horas y realmente no somos conscientes de la cantidad de horas que le dedicamos al móvil. ¿Sabrías decir cuántas horas lo utilizas a lo largo del día y qué aplicaciones son las que te llevan más tiempo? ¿Y la cantidad de veces que lo desbloqueas? El primer trabajo que se os propone este año va en esta línea. Tenéis que descargar la aplicación Quantum en vuestro móvil y hacer un estudio detallado en donde se especifique y analice:
  • Las horas que usas el móvil a lo largo de cada día y la media de horas semanal.
  • Las franjas horarias a las que sueles usarlo.
  • Los programas qué más usas y el tiempo de cada uno de ellos al día, y a la semana
  • La cantidad de veces que lo desbloqueas a lo largo del día y de la semana
  • La cantidad de lanzamientos (veces que accedes a una entrada de una APP) que realizas por día y la media semanal
  • Comentario personal juzgando y justificando cómo crees que es el uso que haces del móvil: si lo usas mucho/poco, si crees que deberías restarle tiempo a su uso, compara los minutos que lo usas con el tiempo que dedicas a hacer ejercicio físico, compáralo con el tiempo de tus compañer@s de clase.... Y todo aquello que creas interesante de añadir

El trabajo deberá ser presentado en formato digital y enviado por Teams o al correo institucional del profesorado de la materia. 

Si os fallase (iPhone no la acepta hasta ahora), podéis recurrir a APPs similares como:

FECHA TOPE DE PRESENTACIÓN PARA EL TRABAJO (SÓLO AQUEL ALUMNADO QUE NO ESTÁ PARTICIPANDO EN LA ORGANIZACIÓN DE RECREOS ACTIVOS): SÁBADO 28 DE OCTUBRE

13 octubre 2026

El deporte como medio para crear hábitos saludables

El cantante David Bisbal nos habla de el papel vital que desempeña el deporte en su día a día gracias a los hábitos saludables adquiridos gracias a él durante su juventud. Una vez más se pone de manifiesto la importancia del deporte como medio educativo de primer orden de cara a la adquisición de hábitos saludables y habilidades sociales, la mejora de la autoestima y de la imagen personal... huyendo del concepto de deporte espectáculo moderno que tanto nos venden actualmente en todos los medios, y que cada vez se encuentra más alejado de los valores educativos que lo vieron nacer. 


Fuente: Youtube

09 octubre 2026

Día internacional de la salud mental

Mañana 10 de octubre celebramos el Día internacional de la salud mental, evento promovido por la Federación Mundial para la Salud Mental, con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud. El lema escogido para este 2026 será "Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real", que busca integrar la perspectiva de quienes sufren o han sufrido estos problemas. En España, la Confederación de la Salud Mental es la encargada de organizar todas las actividades, en coordinación con asociaciones de otros países, para esta fecha. Y recuerda que, pedir ayuda, cuando uno ha tocado fondo, también es una forma de cuidarse.



Unidad de programación 1 - Partes de una sesión: El Calentamiento (1º ESO, Curso 2026-27)

En esta unidad de programación vas a conocer cuales son las partes que debemos de incluir en todas las sesiones, independientemente de cuál sea el ejercicio físico o deporte a realizar, incidiendo especialmente en una de ellas:
el calentamiento. Os dejamos el siguiente material para que vayas trabajando con él:






07 octubre 2026

El alumnado del IES de Candás asistirá al evento con Leo Messi, Premio Princesa de Asturias de los Deportes 2026

Dentro de dos semanas, el 23 de octubre, el argentino Leo Messi estará en Oviedo con motivo de su asistencia a los Premios Princesa de Asturias, donde recibirá el galardón en la categoría de Deportes. Previamente, el día 22 de octubre, el galardonado mantendrá una reunión con la comunidad educativa en el Palacio de los Deportes de la capital asturiana. El alumnado del IES de Candás que ha participado voluntariamente en la actividad "El juego del 10" podrá asistir al evento y compartir un momento histórico con el mejor jugador de fútbol de todos los tiempos. Aquellos que no habéis participado en las actividades de la Fundación Princesa de Asturias pero que aún estáis interesados en asistir a la charla, podéis intentar conseguir una entrada solicitándola el 18 de octubre a través de su web.

Breaking2 (2017)

Después de seis meses de entrenamiento científicamente avanzado, tres de los corredores de distancia más elitistas del mundo se dispusieron a romper la barrera de dos horas de maratón. Estos pioneros emprenden un viaje global para desafiar lo impensable y romper la hazaña de dos horas, desde las pruebas en túneles de viento y los laboratorios en funcionamiento en los Estados Unidos, hasta el equilibrio de la formación con su vida cotidiana en África oriental.

Si lo quieres ver, pincha AQUÍ

Día internacional de ir caminando a clase

Como cada primer miércoles de octubre, hoy celebramos el Día mundial de ir caminando a clase. Esta jornada internacional pretende fomentar que los niños y jóvenes se desplacen a pie hasta sus centros educativos. Se celebra desde 1997, cuando en Estados Unidos vieron adecuado promocionarlo por varias razones:

  • Promueve la actividad física diaria y combate el sedentarismo y la obesidad infantil.
  • Ayuda a que los niños lleguen más despejados y con mayor capacidad de concentración.
  • Reduce el tráfico de coches, el estrés de los atascos y la contaminación en las puertas de los colegios.
  • Fomenta la autonomía infantil y la convivencia social en el trayecto


Heráldica deportiva: Golden State Warriors

Los Golden State Warriors son un equipo profesional de baloncesto, con sede en la ciudad de San Francisco (California). Es uno de los equipos más laureados de la NBA, especialmente durante la última década. Sus orígenes hay que buscarlos en 1946, cuando son creados oficialmente los Philadelphia Warriors en la costa este. En 1962 el productor de radio y televisión estadounidense, Franklin Mieuli, se hizo con el paquete accionarial mayoritario y decidió mudar el equipo a San Francisco, pasando a llamarse el equipo desde entonces como San Francisco Warriors. En su nueva ubicación, lejos de consolidarse, comienzan a alternar partidos como local en diversas localidades además de San Fancisco: San José, Oakland... Y, con la construcción del Oakland Coliseum Arena precisamente en esta última población, comienzan a frecuentar cada vez más esta cancha hasta convertirla en su sede fija. Así que, en 1971, el equipo pasará a llamarse Golden State Warriors para dejar claro que eran el equipo que representaba a todos los habitantes del estado de California. En 2019, de nuevo se marchan a jugar a San Francisco, tras la construcción del moderno Chace Center, sin modificar el nombre del equipo. El apodo de Warriors lo toman inspirándose en las beligerantes tribus nativas que habitaban en Estados Unidos antes de la llegada de los colonos europeos. Su logo, tras muchos cambios, representa el Golden Gate, el puente más famoso de San Francisco. En él destacan los dos colores originales del club, el azul y amarillo, símbolo del club desde su fundación. Guardan una gran rivalidad, sobre todo, con sus vecinos de Los Ángeles Lakers y Sacramento Kings y, en menor medida, con los Cleveland Cavaliers.

06 octubre 2026

Unidad de programación 2 - Capacidades físicas básicas (3º ESO, Curso 2026-27)

En este tema vamos a ver a fondo cada uno de los componentes de las capacidades físicas básicas: qué son, qué factores influyen en ellas, qué tipos hay y cuáles son sus principales sistemas y métodos de entrenamiento. Para acceder a los apuntes y prácticas realizadas en clase, descarga el tema más abajo.


05 octubre 2026

Vídeo de presentación de la Semana Blanca 2026

Como veníamos anunciando desde hace unas semanas, este año hemos decidido cambiar de empresa y de localización para nuestra Semana Blanca. Tras más de 20 años yendo a Andorra hemos decidido mover la actividad a Formigal (Aragón) y trabajar con una nueva empresa de la que nos han llegado referencias inmejorables. Este es el vídeo de presentación que se ha proyectado hoy en la primera reunión con los padres y madres del alumnado interesado en participar.


Citas

"Un cuerpo fuerte escucha, obedece. Un cuerpo débil manda. Si tu cuerpo es débil siempre te dirá lo que debes hacer. Si tu cuerpo es fuerte siempre te escuchará cuando le mandes que haga algo. Si lo entrenas bien podrás ir superando muchos de los obstáculos que te irán poniendo los años".

ANDRE AGASSI
Ex-tenista de EEUU. Ganador de 8 Grand Slams, 1 oro olímpico y el Golden Slam (sólo 5 tenistas lo han ganado)

01 octubre 2026

Cuestionario inicial

Antes de empezar las clases de Educación Física es importante que realices el siguiente cuestionario. Toda la información que aquí nos indiques es totalmente confidencial y nos será de gran utilidad, no sólo para los contenidos que vamos a trabajar en clase, sino también para que podamos dar clase con una mayor seguridad. Recuerda que tienes un mes para rellenarlo desde que se te comenta en clase.


24 septiembre 2026

¿Qué fue de... Károly Takács?

Károly Takács
nació en Budapest (Hungría) el 21 de enero de 1910, en el seno de una familia muy humilde. Las penurias económicas que sufrían en su casa le empujaron a cursar la carrera militar por consejo de sus padres. Así, con apenas 14 años, ingresó en el Real Instituto Húngaro de Formación y Educación de Suboficiales, una de las instituciones militares más prestigiosas del país. Allí se convirtió en soldado profesional y descubrió su gran pasión, el tiro deportivo. Con un físico envidiable, debido a su gran fuerza de voluntad y disciplina en el entrenamiento físico, destacó en deportes muy vinculados al ejército como el boxeo, el esquí o el atletismo de fondo. Pero, con el paso de los años, se centró sobre todo en las pruebas de tiro deportivo. Logró desarrollar una gran habilidad para el manejo de todas las armas de fuego, destacando sobre todo en el tiro con rifle y el tiro con pistola. Cuando sus obligaciones laborales no se lo impedían, pasaba prácticamente todo su tiempo libre practicando en los campos de tiro del cuartel. Su destreza no pasó desapercibida para sus superiores que, conscientes de que estaban ante un superdotado motriz, de esos que salen cada muchos años, le ascendieron a suboficial y le encargaron la función de ser el instructor de tiro de la tropa. Toda una responsabilidad para un joven de entonces tan sólo 19 años. 

Debido a su alto nivel, que no cesaba de crecer a medida que acumulaba experiencia en torneos, no tardó mucho en convertirse en el mejor tirador con pistola de todo el país. Y, con los Juegos Olímpicos de Berlín 1936 a la vuelta de la esquina, Károly se perfilaba como uno de los componentes del equipo olímpico húngaro. Sin embargo, una absurda normativa elitista húngara que impedía que sólo los oficiales pudiesen tomar parte en las pruebas de tiro, le apartó temporalmente de poder realizar uno de sus sueños de juventud, participar en unas olimpiadas. Károly, ostentaba el rango de suboficial y, dado su origen humilde, no podía seguir ascendiendo, así que tenía vetada su participación. "Dado que un suboficial no puede ser miembro de un club de tiro civil, por el momento no tengo manera de competir en tiro con pistola", comentó para justificar su ausencia.  Decepcionado por una normativa que no entendía pero, sobre todo, por ver como el oro se lo habían llevado los oficiales alemanes y suecos, con unas puntuaciones muy inferiores a las que él solía alcanzar, sacó fuerzas de la flaqueza y puso todo su empeño en entrenar con mayor dedicación y determinación si cabe. Sabía que su momento llegaría y que tan sólo era cuestión de esperar el momento.

Y no se equivocó porque, tras rematar la cita olímpica berlinesa, los malos resultados deportivos obtenidos por la delegación húngara en las pruebas de tiro provocó que se admitiese la participación de militares de menor graduación. A Károly se le abrieron las puertas de la Asociación Deportiva de Oficiales del Ejército Húngaro, con los que empezó a preparar el próximo mundial de tiro. Pero todo se complicó en 1938 cuando, durante unas maniobras militares en Veszprém, una granada explotó en la mano derecha de Károly. A consecuencia del impacto de la metralla, su mano dominante sufrió daños permanentes, destrozándole por completo su dorso. Ya nunca mas podría empuñar un arma con esa mano y mucho menos volvería a disparar con la precisión que le había hecho famoso. El gobierno húngaro, consciente del daño, le ordenó abandonar el ejército por no considerarlo apto para la vida militar. Károly permaneció cerca de un mes deprimido en un hospital pensando en cómo se había desvanecido su sueño olímpico. Es ahí cuando entra en escena su entrenador Lazslo Torok que, con sólo una frase, le cambió la vida: "puedes aprender a tirar con la mano izquierda". Es entonces cuando Károly cambia su mentalidad, centrándose en lo que tenía y no en lo que había perdido. "Hasta la primavera del año siguiente, mantuve un entrenamiento constante e intenso con la mano izquierda, disparando entre 10.000 y 15.000 cartuchos diarios. No quería que el destino me venciera". Decían sus compañeros que no era extraño verle en una de sus maratonianas sesiones de entrenamiento rodeado de casquillos hasta la altura de la rodilla.

A los seis meses del accidente se presentó a los Campeonatos nacionales de tiro. Sus rivales, conscientes de su desgraciada historia con la granada, se acercaron a saludarle y a compadecerse, pensando que había acudido solamente para ver el campeonato. Pero sorprendió a todos cuando dijo que iba a participar. Lo que no sabían era que Károly volvía a ser un hombre completo, un tirador experto, que rompía los moldes técnicos sosteniendo la pistola con la mano izquierda y apuntando con una calma inquebrantable con el ojo derecho. Se hizo con el título en las pruebas de tiro al blanco y con pistola automática, superando el récord de puntos que había obtenido disparando con su mano derecha. También acudió al Campeonato del Mundo de Lucerna 1939, en la que obtuvo un cuarto puesto en la prueba individual y la medalla de oro en la prueba de equipos. "¿Qué puede derrotar a un hombre así? ¿Hay algo más maravilloso que la fuerza de voluntad humana, que supera todos los obstáculos y se esfuerza por superarse?", publicaba el diario Népsport cuando Károly regresó a Hungría. Y cuando de nuevo volvía a tocar el sueño olímpico, estalló la II Guerra Mundial y se suspendieron los juegos olímpicos de Tokyo 1940 y Londres 1944. Fue destinado a la primera línea del frente, ya como oficial de carrera, y acabó siendo hecho prisionero en Alemania por el ejército estadounidense en 1945.

Finalizada la contienda bélica, Károly regresó a una Hungría que no pasaba por sus mejores momentos tras la invasión del ejército soviético. Inicialmente se unió al Budapest Partizán Sports Club y posteriormente, en 1947, tras alzarse los comunistas con el poder, a la Asociación Deportiva del Ejército de Budapest. Después de ganar los Campeonatos nacionales de 1947 y 1948, por fin pudo cumplir su sueño de acudir a los Juegos Olímpicos de Londres 1948. Su edad y el accidente sufrido en su mano derecha habían creado muchas dudas entre sus 58 rivales, quienes no lo veían como un rival a tener en cuenta para la lucha por las medallas. El argentino Carlos Valiente, vigente campeón del mundo, le preguntó por qué había acudido a Londres, y el magiar respondió: "Vine para aprender". Pero en cuanto comenzó la competición, confirmó que su mano izquierda se había convertido, como mínimo, en tan buena como lo había sido la diestra. Con una actuación perfecta, en una competición marcada por la mala calidad de las municiones empleadas (los húngaros acertaron empleando sus propios cartuchos Magyaróvár), no sólo ganó la medalla de oro, sino que estableció un nuevo récord mundial. "Usted ha aprendido lo suficiente", le comentaría en el podio el subcampeón Carlos Valiente. “Empecé el primer día con más miedo, estaba nervioso, esta era la segunda gran competición internacional de mi vida. Por eso el resultado fue tan ajustado después del primer día. Hoy me he acostumbrado, me he sentido más cómodo en el campo de tiro y también me ayudó mucho que tantos húngaros nos animaran. Tampoco me he olvidado de mi campo de tiro y puedo decir que, sin las sesiones de entrenamiento allí, difícilmente habría logrado este resultado. Por eso estoy agradecido a la democracia húngara…” afirmaba tras rematar la competición, agradecido a un gobierno comunista que siempre le dispensó un trato de favor consciente del tirón popular de Károly entre los húngaros. En 1951 sería premiado como Atleta Destacado de la República Popular Húngara, además de concedérsele la Medalla de oro al Mérito de la República Popular Húngara.

Tras su éxito olímpico, y pese a tener ya sus años, siguió dominando las competiciones de tiro olímpico nacionales con gran facilidad. Comenzó a entrenar a jóvenes tiradores húngaros con gran éxito, convirtiéndose en un instructor de renombre. Sus destacadas actuaciones le llevaron a presentarse a los Juegos Olímpicos de Helsinki 1952, con 42 años, en donde revalidó su título de campeón, convirtiéndose de ese modo en el primer tirador en ganar la prueba de pistola en dos citas olímpicas consecutivas. "Capitán Takács, usted ya ha aprendido mucho. Es hora de que se retire y me enseñe a mí", le comentó en esta ocasión Carlos Valiente, cuarto en aquella edición. No era ninguna exageración: la medalla de plata en Helsinki fue para otro tirador húngaro de tan sólo 17 años, Szilard Kun, al que Károly llevaba un par de años entrenando en su centro deportivo.

Con el ánimo de demostrar que los años no eran un condicionante en las pruebas de tiro olímpico, de nuevo se plantó en otra cita olímpica, los Juegos de Melbourne 1956. Pero su rendimiento ya no fue el mismo que el de las dos ediciones anteriores y se tuvo que conformar con un más que meritorio octavo puesto. A partir de entonces, aunque siguió compitiendo hasta los 56 años, priorizó más su faceta de instructor de tiro en el club polideportivo Honvéd de Budapest y en la Academia Militar Zrínyi Miklós. Fue el creador de una de las mayores canteras de tiro de la historia de este deporte. Prueba de ello es que, durante los Juegos Olímpicos de Tokyo 1964, un discípulo suyo, László Hammerl, recuperó el título olímpico para Hungría. Falleció a los 72 años tras una larga enfermedad y, durante su entierro, recibió honores de Estado como "caído en combate del Ejército Popular húngaro". En su palmarés figuran 35 campeonatos nacionales, 9 condecoraciones con alta distinción y, sobre todo, el reconocimiento de todos sus compatriotas que le consideran un héroe nacional. Y no sólo por ser uno de sus más laureados deportistas, gracias a sus increíbles registros, sino por la historia de superación, voluntad y esperanza que supuso para el pueblo magiar, en una época de grandes dificultades a todos los niveles. Su lucha contra la adversidad está considerada como uno de los grandes hitos de la historia del deporte mundial.

23 septiembre 2026

Semana Blanca 2026

En los próximos días se procederá a repartir la carta informativa para aquellas familias que estén interesadas en participar en la Semana Blanca 2026 del IES de Candás. Este año hemos introducido numerosos, e importantes, cambios en la actividad que os comunicaremos el día de la reunión con las familias. 

22 septiembre 2026

Empiezan los Torneos de Voleibol en los recreos activos del IES de Candás

Desde el lunes 21 de septiembre todos los días lectivos, en el gimnasio del IES, se disputarán los partidos del V Torneo de voleibol. Como todos estos años, la actividad será coordinada por el alumnado de la materia de Actividad Física y Salud. 

Empieza el I Torneo de balonmano en los recreos activos del IES de Candás

Como gran novedad, y para dar respuesta a la gran demanda entre el alumnado de 1º ESO recién llegado al centro, hemos añadido los torneos de balonmano a los recreos activos de nuestro centro. Los partidos se irán alternando todas las semanas con los de fútbol en la pista polideportiva principal. 

 

21 septiembre 2026

Unidad de programación 1 - El calentamiento general (3º ESO, curso 2026-27)

Aquí tienes la Unidad de programación 1 en la que vamos a ver, un poco más a fondo que en los años anteriores, el calentamiento: qué es, qué tipos de calentamiento existen, qué factores influyen en su duración, que pautas debe respetar... Para descargar el tema completo, pincha en donde corresponda.




20 septiembre 2026

Planes de pendientes

 A lo largo de la próxima semana se irán entregando los planes de pendientes a los tutores. Aquellos que os encontréis con la Educación Física pendiente de años anteriores, poneros en contacto con ellos para recoger el vuestro y firmar el recibo de entrega. Para cualquier duda que te surja, puedes pasarte por nuestro departamento.

19 septiembre 2026

Mario Rocha disfruta de sus primeros partidos oficiales con el Club Deportivo Lugo

Nuestro ex-alumno Mario Rocha debutó este mes de septiembre en un partido oficial con el División de Honor del Club Deportivo Lugo. Tras formarse en las categorías inferiores del Victoria de Perlora, TSK Roces y Real Sporting de Gijón, el pasado verano decidió cambiar de aires y aceptar la oferta del club lucense, una de las mejores canteras gallegas. 

¡¡Mucha suerte Mario!!

18 septiembre 2026

¿Sabías que...?

¿Sabías que hay una modalidad de baloncesto acrobático que es conocido como slamball? 

¿Te imaginas poder jugar al baloncesto utilizando trampolines? Pues así se juega al slamball, un deporte creado en 1999 en Estados Unidos que se basa en el baloncesto. El terreno de juego, el balón y las canastas son similares pero, delante de estas se sitúan 4 camas elásticas en las que los jugadores efectúan sus saltos para hacer sus espectaculares mates. Con el impulso que cogen pueden elevarse hasta 5 metros por encima del suelo. Los equipos están compuestos por 4 jugadores de campo y los partidos se disputan a 4 periodos de 5 minutos cada uno. Las canastas efectuadas desde lejos de los trampolines cuentan como 3 puntos, y las que se realizan empleando los trampolines y los mates, dos. La instalación, como las de hockey, está preparada para minimizar los golpes que pueden sufrir los jugadores, por lo que las paredes de las canchas son de plexiglás. 

17 septiembre 2026

Empieza el torneo de tenis de mesa masculino

Seguimos dinamizando los recreos del IES de Candás. Mañana, viernes 18 de septiembre dará comienzo el III Torneo de tenis de mesa masculino. La actividad, como todos estos años, será coordinada por el alumnado de 2º de Bachiller que cursa la asignatura de "Actividad Física y Salud", dentro de un Programa de Aprendizaje Servicio.


¿Estás interesad@ en tomar parte de los Premios Princesa de Asturias de los deportes?

Nos han enviado ya la actividad que debemos de preparar todos aquellos grupos que queráis participar en esta edición de "Toma la palabra", el programa cultural para centros educativos que cada año elabora la Fundación Princesa de Asturias. Os dejamos el dossier para que, aquellos grupos (máximo 3 personas) de 4º de la ESO que queráis participar podáis ir echándole una ojeada. 
Acceso a dossier (a partir de la página 43)