Estos días estamos trabajando el calentamiento al principio de cada clase. Como os contamos, existe una parte general, con ejercicios comunes a muchos deportes, y otra específica que incluye ejercicios y acciones propios de la actividad que vamos a realizar. Aquí podéis ver en los vídeos dos ejemplos de calentamiento para fútbol de los equipos Atlético de Madrid y Barcelona. Dos modelos muy diferente pero perfectamente válidos.
Calentamiento Atlético de Madrid
Calentamiento FC Barcelona
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