Unidad de programación 7: El masaje

Continuamos con la unidad de programación 7, vinculada a la relajación. En esta ocasión, tras haber visto el entrenamiento autógeno y la relajación progresiva, ahora nos toca meternos un poco más a fondo con los masajes. Para las sesiones de masajes es recomendable traer ropa cómoda, pantalón corto y una toalla. El resto (aceites, rollos de papel...) lo ponemos nosotros. Recuerda que es una actividad evaluable y, como tal, de obligatoria asistencia y participación. Aquí os dejamos unas nociones básicas sobre alguno de los masajes que vamos a ver.

U.P. 7 (2ª parte) - Los masajes