Esta semana vamos a repasar el trabajo de la fuerza. Para ello se te propone un reto donde debes realizar el máximo número de flexiones de brazos posible (con la técnica adecuada como se os indica en este vídeo). En función de las que consigas hacer, llevarás el punto completo o parte del mismo. Así que, por lo menos inténtalo. Con un poco que practiques cada día, seguro que consigues obtener una buena nota.
Cómo se os va a puntuar: Por cada 3 flexiones de brazos (planchas) que hagas, sumarás 1 punto. Si haces 30 seguidas, obtendrás el 10 en la prueba.
Para esta prueba tenéis de plazo hasta el 24/05/2020. En cuanto logréis hacerlas, os grabáis y me mandáis el vídeo con la prueba al correo enriqueld@educastur.org
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