¿Sabías qué... (III)?

¿Sabías que... muchas de las molestias que aparecen en tu espalda están causadas por mantener posiciones forzadas mientras estás con el ordenador o tu móvil?. 

Con un par de modificaciones muy sencillas adoptarás una posición mucho más natural, y ergonómica, que te evitarán problemas de esta ínodle en un futuro a medio y largo plazo.