Con tan sólo 11 años una joven Lydia Valentín descubre la halterofilia, un deporte que se convertirá en su pasión. Con 15 abandona su Camponaraya (León) natal para concentrarse en el centro de alto rendimiento de Madrid, junto a muchos más deportistas de élite. Desde entonces, su ascensión ha sido imparable hasta convertirse en campeona del mundo, de Europa y olímpica.
En su libro habla de su carrera deportiva, de sus sueños, triunfos y logros, sin olvidarse de la parte menos amable del deporte: las lesiones y las frustraciones. Su visión de la alta competición nos permite acercarnos al día a día del deportista de alto rendimiento como pocos han podido hacerlo hasta la fecha
Si estás interesado en su lectura, ya lo tienes dentro de nuestro #PLEIEF
Muy buen libro, por fin alguien se atreve a hablar con propiedad de toda la trama de trampas y dopaje que rodeaba a este deporte.
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