En esta tercera evaluación vamos a ver uno de los grandes deportes de equipo de nuestro país: el baloncesto. En este apartado se te irán colgando los apuntes y todo el material necesario para que puedas obtener una calificación positiva.
Emil Zatopek nació en Koprivnice (República Checa) en 1922 en el seno de una familia humilde. No tuvo una infancia fácil y pasó muchas necesidades. Sus padres se desvivían para trabajar y poder ganar algo de dinero con el que mantenerle a él y sus 7 hermanos. En su barrio sufrió el desprecio de sus compañeros por su complexión extremadamente delgada y enclenque, y por su voz de pito, llegando a confundirle con una niña pequeña. Además, como muchas personas que no practican deporte -algo que consideraba una pérdida total de tiempo y dinero- durante su infancia, era una persona muy descoordinada, algo que no logrará corregir del todo ni en su mejor etapa de deportista. Tan solo se le veía muy ocasionalmente jugar al fútbol con sus amigos, cuando no le quedaba otro remedio, y siempre descalzo para no estropear el único par de zapatos que tenía.
Todo esto fue forjando el carácter de Emil, que se convirtió en una persona muy observadora, lo que, unido a su gran inteligencia, le permitió ser un destacado autodidacta el resto de su vida. Y aprovechando este don, una vez acabada la educación básica en su localidad natal, su sueño es formarse para ser maestro. Pero la economía familiar es muy limitada y no hay dinero para poder costear sus estudios universitarios. Así que Emil decide ir preparando su acceso al mundo laboral como aprendiz en la escuela profesional de zapateros en la localidad vecina de Zlin.
En la fábrica, además de formar profesionalmente a sus aprendices, también les fomenta la práctica de dos actividades deportivas, el fútbol y el atletismo. Emil tenía claro que para el equipo de fútbol, al que se le presumía cierto nivel y que iba compitiendo por toda Checoslovaquia, no iba a ser seleccionado. Pero para el de atletismo, que organizaba una carrera popular anual para sus trabajadores y aprendices, no lo tenía tan claro. Así que, para curarse en salud decide fingir que está malo para ver si le libran de tomar parte en ella, pero no cuela. Además, se da la casualidad de que Checoslovaquia acaba de ser invadida por la Alemania nazi y esa prueba iba a ser utilizada por la máquina de propaganda nazi para demostrar la superioridad de la raza aria sobre los eslavos. Emil corre la prueba a regañadientes pero, durante ella, siente que se despierta algo en su interior que le lleva a pensar única y exclusivamente a ganar la prueba. No la gana pero entra en 2º lugar, dejando detrás suya a varios de los mejores atletas alemanes.
Emil pasa a formar parte del equipo de atletismo de la fábrica. Continúa sin ganar pruebas pero sigue cosechando buenos resultados. Hasta que un día conoce a uno de los mejores atletas checoslovacos por entonces, Jan Haluza. Éste le cambia su dieta, su estilo de vida y, sobre todo, le enseña los métodos de entrenamiento de la resistencia fraccionados, que más tarde el propio Emil perfeccionaría. Con ello, la forma en la que Emil se plantea sus entrenamientos cambia radicalmente. Se pasa horas observando a los mejores entrenadores y cuestionándose si, cuando se cree que las cosas se están haciendo bien, realmente se están haciendo mal. Las cargas son se vuelven más duras, prioriza el trabajo del ritmo de carrera sobre el de la técnica de carrera. Las críticas comienzan a llegar por sus gestos faciales cuando corre o por su mala técnica de carrera, a lo que Emil responde "correré con una técnica perfecta cuando comiencen a juzgar las carreras por su belleza, como en el patinaje artístico. Mientras tanto, sólo quiero correr lo más rápido posible". Tres años después de su debut comienzan a llegar las primeras victorias en competiciones nacionales y los primeros récords, batiendo hasta 3 en tan sólo 16 días.
Tras la liberación de Checoslovaquia del yugo nazi, llega la época de la República Socialista Checoslovaca. Durante este periodo en un bombardeo la fábrica donde trabajaba es destruida y a Emil no le queda otro remedio más que buscarse la vida. Así que decide alistarse en el recién creado ejercito de su país. Sin quererlo, encuentra un lugar ideal para poder llevar a cabo entrenamientos de gran calidad porque, además de disponer de más tiempo para ejecutarlos y planificarlos, cuenta con el beneplácito de sus mandos superiores. Mientras avanza su carrera militar, siguen cayendo las victorias y los récords nacionales, lo que le llevará a competir por primera vez en competiciones internacionales.
En 1946 debuta en los Campeonatos de Europa de Oslo ante la flor y la nata de las pruebas fondo. En una carrera loca marcada por caídas de los favoritos, y por constantes cambios de ritmos y de posiciones Emil, acostumbrado a hacer su carrera sin muchas complicaciones, paga su inexperiencia y termina en quinto puesto tras acariciar hasta los últimos instantes las medallas. En las siguientes carreras en Berlín y Londres, lleva la lección bien aprendida, no deja lugar a la duda y gana con total autoridad. Los éxitos no se le suben a la cabeza, así afirmaba que "el verdadero éxito no está en ganar las medallas, sino en superar tus propias limitaciones. El espíritu humano es capaz de conseguir cualquier desafío si se lo propone. La verdadera fuerza radica en la capacidad de continuar cuando crees que no puedes más".
Emil Zatopek y su gran rival, el francés Alan Mimoun
En 1948 comienza la dictadura comunista en Checoslovaquia y Emil sería utilizado por el Partido Comunista como un elemento propagandístico de primer orden. Una estrella deportiva en ciernes, mundialmente conocida por su buen carácter y sus excelsos valores, dentro y fuera de la pista, debía aprovecharse para combatir al demonio del capitalismo. Mientras tanto, Emil se dedica a lo suyo, a entrenar y a experimentar cómo puede mejorar su rendimiento: entrena corriendo con pesadas botas, realiza series conteniendo la respiración todo lo que puede, sale a entrenar por entre la nieve... incluso investiga qué comidas pueden ayudar a mejorar su rendimiento. Sin duda, esta es su gran aportación al entrenamiento ya que, aún siendo autodidacta, sienta las bases de lo que serán las futuras ciencias del deporte. En su haber está el perfeccionamiento de los métodos de entrenamiento fraccionados, cogiendo una distancia pequeña y machacándose en un elevado número de repeticiones separadas por pequeñas recuperaciones. Lo justificaba diciendo que "¿Por qué debería entrenar corriendo despacio? Correr lento ya sé, quiero aprender a correr rápido". Era partidario de las recuperaciones incompletas, enlazando series y repeticiones sin dejar que su organismo y su pulso retomaran la normalidad. Uno de sus entrenamientos más habituales era correr 50 series de 400 metros, intercaladas por recuperaciones de 150 metros trotando. E incluso en ocasiones había días en los que doblaba este entrenamiento mañana y tarde. Con este nivel de carga Emil, que tenía 50 pulsaciones en reposo, logra desarrollar la que será su gran baza sobre los rivales: la enorme capacidad de recuperación que tenía ante esfuerzos agónicos. Esto le permitirá realizar durante las carreras constantes arrancadas y potentes cambios de ritmo, con los que destrozará moral y físicamente a sus rivales. "Todo el mundo solía decir "Emil, eres tonto" (por la dureza de sus entrenamientos), pero cuando gané el Europeo decían "Emil eres un genio"", recuerda Zatopek. Los Juegos Olímpicos de Londres 1948 serán su primera gran cita mundial. En su estreno en el 10.000 consigue el primer oro olímpico de la historia para su país, dejando al segundo clasificado a 48" de distancia, y su primer récord olímpico. Es tras esta hazaña cuando la prensa le pone el apelativo de "la locomotora checa". En la prueba de 5.000 metros, Emil se confía y, tras un desgaste previo tan estéril como incomprensible, llega a la parte final de la prueba exhausto y lo paga cediendo el oro ante el belga Gaston Reiff. Con sus dos medallas es recibido como un héroe nacional por el dictador comunista checo en el castillo de Praga. Sin embargo, Emil empezó a ver cosas que no le gustaban en el comunismo, como por ejemplo que su amigo y ex-entrenador, Jan Haluza, fuera condenado a trabajos forzados por oponerse a las políticas llevadas a cabo por la dictadura comunista.
En los años siguientes Emil seguirá compaginando su profesión militar, donde ya alcanzará el grado de coronel, con la competición. Empieza a alternar carreras de 5.000 y 10.000 metros, en las que batirá el récord mundial en repetidas ocasiones. Sus sistemas de entrenamiento comienzan a ser estudiados al detalle por sus rivales, e incluso es el protagonista de algún documental. Pero nada de aquello, ni siquiera alguna lesión de cierta importancia, conseguía desviar su atención del gran objetivo que tenía marcado: los Juegos Olímpicos de Helsinki 1952. En esa edición Emil acude como una de las grandes estrellas, siendo el gran favorito para el 5.000 y el 10.000. Sin embargo unos meses antes de la cita olímpica, un proceso vírico severo le deja varias semanas sin poder entrenar y débil. A 6 semanas de la inauguración de los Juegos Olímpicos Emil realiza varios test en carreras organizadas en países comunistas y los tiempos que hace indican que está muy lejos de su mejor forma. Tanto, que ya no es que no gana, sino que incluso se plantea renunciar a participar en la cita olímpica. Sin embargo unas semanas después, durante los campeonatos nacionales, Emil mejora claramente sus sensaciones y acude a la cita olímpica. Aunque no sin sobresaltos, ya que se encuentra con que su compañero, el atleta Stanislav Jungwirth, es apartado del equipo olímpico porque su padre había sido acusado de repartir propaganda contra el régimen comunista checoslovaco. Emil protesta y vuelve a plantearse no participar en la cita olímpica, esta vez en solidaridad con su amigo. El dictador comunista checoslovaco, que ya había dejado sin competir en el mundial de hockey sobre hielo al equipo nacional, vigente campeón del mundo y subcampeón olímpico, tenía miedo de que los deportistas críticos con su gobierno se fugasen a otros países. Así que los castigaba con años en la cárcel y trabajos forzados, como advertencia a posibles casos en el futuro. Pero con Emil no se atreve. Sabe que es popular y un éxito asegurado para su país. Le deja ir, junto con el amnistiado Jungwirth, pero se la guarda y a la vuelta de los juegos, tendrá que responder de una acusación por insubordinación. Con todo el follón que se había montado con el gobierno comunista, Emil llega mucho más tarde que sus rivales a la cita olímpica. La primera prueba es el 10.000, prueba que Emil gana con gran autoridad doblando a todos los participantes menos al francés Mimoun. A los 4 días, tras disputar las eliminatorias, corre la prueba de 5.000 metros, en donde consigue su segundo oro. Y, sobre la marcha, decide inscribirse en la maratón, prueba que tendría lugar 3 días más tarde y que nunca había corrido ni preparado. Y en esta prueba Emil completa una de las mayores gestas de la historia de los Juegos Olímpicos, al alcanzar su tercer oro en tan sólo una semana. Las imágenes del estadio entero, con 70.000 personas en las gradas, coreando su nombre mientras completaba la última vuelta, dieron la vuelta al mundo. Al regresar a Checoslovaquia sus acusaciones por insubordinación se olvidan y es recibido con todos los honores por los políticos y militares. Incluso es ascendido a mayor del ejército. En los años siguientes Emil Zatopek, ya superando la treintena, iniciará un lento declive. Además apareció una generación de jóvenes atletas de los países comunistas, moldeados en base al método desarrollado por Emil, que venían apretando muy fuerte y que comenzaron a ganarle carreras. Así que con 34 años Emil decide retirarse para dedicarse a su trabajo en el Ministerio de Defensa.
En 1968 Emil, como millones de checoslovacos, harto de la dictadura comunista y de la falta de democracia y libertades, fue uno de los que apoyó la llamada "Primavera de Praga". Tomó un papel activo en todo este proceso, pegando carteles de protesta, dando mítines, informando a la comunidad internacional sobre la invasión militar por parte de la Unión Soviética que estaban sufriendo... incluso llegó a dialogar con los oficiales del ejército soviético invasor para intentar persuadirles de su empeño. Pero todo esfuerzo fue estéril. Emil fue estrechamente vigilado por los servicios secretos soviéticos de la temida KGB, quienes le amenazan con represalias si sigue mostrándose públicamente contrario al comunismo. Pero Emil no se calla. Acude a los Juegos Olímpicos de México 1970 como invitado de honor y allí pide que no se le deje participar a la Unión Soviética por la invasión de Checoslovaquia. A su regreso, después de los Juegos Olímpicos, a Emil se le retira su graduación militar y se le expulsa del ejército. Se le priva de cualquier contacto con gente del exterior y comienza a orquestarse una campaña de desprestigio hacia él. Emil no se asusta y continúa movilizándose contra la dictadura comunista. Entra en contacto con movimientos estudiantiles y critica públicamente los despilfarros estatales en material bélico, en lugar de invertirlo en educación. Le ofrecen salir clandestinamente del país para pedir asilo político en el extranjero, pero Emil se niega. Es juzgado por un tribunal militar que le condenará a perder todos sus ingresos y a trabajar, primero como barrendero y después a trabajos forzados en las minas, durante el resto de su vida. Y por si esto fuera poco, para culminar su humillación, su nombre se elimina de todos los libros e instalaciones deportivas. La presión ejercida sobre Emil y los trabajos forzados se verán reflejado en un gran deterioro físico, acentuado por el consumo excesivo de alcohol. En 1973 un Emil Zatopek al límite, en una acto de supervivencia pura y dura, renuncia públicamente a sus manifestaciones antigubernamentales realizadas durante la primera de Praga y se alinea con los planteamientos de la dictadura comunista. De esta forma, Emil deja de ser un problema político y poco a poco irá recobrando algunas de sus libertades más básicas, como reunirse con sus amigos y familiares. Incluso se le asigna un modesto trabajo en un centro de documentación deportiva.
Con la Revolución de Terciopelo en 1989 Checoslovaquia recupera la libertad y el estado salda una deuda histórica con él, rehabilitándolo en su grado militar y reconociéndole todos sus méritos deportivos. Muere en el año 2000 y es enterrado con todos los honores de estado. Detrás de si deja 18 récords del mundo (único fondista de la historia que logró batirlo en todas las distancias), 4 oros olímpicos, un estilo de correr espectacular e inconfundible y, sobre todo, una nueva metodología de entrenamiento que sentó las bases del entrenamiento moderno. El tiempo así lo ha demostrado y no hay ningún atleta de élite en la actualidad cuyo planning de entrenamiento no esté influenciado por sus sistemas interválicos. Y es que como dice el famoso entrenador Fred Wilt"Antes de Emil Zatopek, nadie se había dado cuenta de que hubiese sido humanamente posible entrenar tan duro". "Para mí y para muchos otros, simplemente era mucho más de lo que podíamos soportar" recuerda Roger Banninster, una de las liebres más famosas y partícipe de varios récords. Como reconocimiento a su talento y deportividad, el Museo Olímpico de Lausana (Suiza) le hizo una estatua en su entrada, siendo el único deportista de la historia que goza de semejante honor.
El viernes 22 de Marzo, último día de clase antes de las vacaciones de Semana Santa, el IES Candás organiza unos torneos deportivos para todo el alumnado que desee participar en ellos. Si deseas apuntarte en alguna actividad, sólo tienes que hablar con tu profesor/a de Educación Física o pasarte por el Departamento de Educación Física.
La fecha tope para inscribirse es el jueves 21 al recreo. Una vez que salgan los horarios de los partidos, se cerrarán las inscripciones (aún así, si alguien se despistó puede intentar meterse en alguno de los equipos ya apuntados). Las actividades serán fútbol, baloncesto, voleibol y tenis de mesa.
La sección de atletismo del Club Náutico de Carreño sigue sumando éxitos año tras año. Su atleta, y alumno del I.E.S. Candás, Alejandro Díez (3º ESO) se ha clasificado en 7ª posición en la final del Campeonato de España cadete, en la prueba de 60 metros lisos. Su marca de 7,45 es el fiel reflejo del excelente estado de forma en el que se encuentra Álex, quien hace unos meses se hacía con el título de Campeón de Asturias. ¡¡Enhorabuena Álex!! y ¡¡Enhorabuena al Náutico!!
Basada en el libro homónimo del escritor Daniel James Brown, y basada en hechos reales, cuenta la historia de un grupo de jóvenes remeros que, pese a sus orígenes humildes, logran plantar cara a todo un sistema elitista que no cuenta con ellos.
Partiendo del estado de Washington, uno de los más pobres del oeste de los Estados Unidos, consiguen ridiculizar primero a los hijos de los banqueros y senadores de su país, después a los aristócratas británicos de Cambridge y Oxford, y por último al mismísimo Adolf Hitler durante los Juegos Olímpicos celebrados en 1936 en Berlín.
Con el telón de fondo de la Gran Depresión estos nueve jóvenes demostraron que el tesón vale más que la sangre azul y recordaron al país lo que se puede hacer cuando todos trabajan a una, como lección a los próximos acontecimientos históricos que estaban a punto de empezar.
Lara Tomé suma otro éxito más a su carrera deportiva. Este fin de semana cerraba su participación en los Campeonatos de España sub-20, celebrados en Salamanca, con un 4º puesto en la prueba de 200 metros lisos. Aquí tenéis el vídeo de su actuación en la final.
Alberto Rodríguez, alumno del I.E.S. de Candás (3ºESO) y atleta del Club Náutico de Carreño, ha logrado un 8º puesto en la final del Campeonato de España de 1.000 metros lisos sub-16 short track. Sin duda, un gran resultado para un atleta que, en el poco tiempo que lleva federado en atletismo, ya se está codeando con la élite nacional de su edad. Su marca de 2:46 en el 1.000 así lo atestigua, convirtiéndose en otra de las grandes promesas que surgen de la inagotable cantera de talento que es el Náutico de Carreño. ¡¡Enhorabuena Alberto!! y ¡¡Enhorabuena al Naútico!!
El próximo martes 12 de marzo comenzará la Superliga de Voleibol del I.E.S. Candás.
Los partidos se disputarán a un único set de 15 puntos (sacándole siempre 2 puntos al rival), para que dé tiempo a jugar a más equipos.
Se seguirá estrictamente el calendario (publicado en la entrada lateral de esta página, dentro del apartado de recreos activos). Aquel equipo que no comparezca en los 5 minutos siguientes al comienzo del partido, perderá el partido por 15-0.
La gimnasia artística se ha caracterizado siempre por ser un deporte en el que sus profesionales, especialmente en el sector femenino, suelen brillar y llegar a lo más alto a una edad relativamente muy corta. A lo largo de la historia, cuando las grandes campeonas llegaban a la élite lo hacían siendo todavía niñas. Siempre se creyó que las exigentes demandas físicas y técnicas de esta modalidad deportiva sólo podrían ser cubiertas por jóvenes deportistas. Sin embargo, la gimnasta uzbeka Oksana Chusovítina se ha convertido en uno de los nombres propios de la gimnasia artística actual porque su carrera parece no tener fin. Aunque tras los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 se planteó seriamente la idea de la retirada, finalmente no ha sido así. A sus casi 50 años, sigue estando más viva que nunca y participará en los Juegos Olímpicos de París 2024, en la que será su novena participación, como su próxima gran cita.
Oksana Chusovitina nació en 1975 en Bujaná (Uzbekistán) dentro de lo que era entonces la Unión Soviética. Inmersa en el modelo deportivo soviético pronto comenzó a destacar por sus habilidades gimnásticas. Así, con tan sólo 7 años, llamó la atención de los cazatalentos del país y fue reclutada para una de sus escuelas deportivas estatales. Con 13 ya era campeona junior de la Unión Soviética y se estrenaba en un torneo internacional con la selección. Y con 16 ya estaba al frente del combinado soviético en los Campeonatos del Mundo absolutos, en donde conseguiría 2 oros y 1 plata.
La disgregación de la Unión Soviética en varias repúblicas independientes en 1992, supuso que acudiera a sus primeros Juegos Olímpicos, los de Barcelona 1992, bajo bandera olímpica y compitiendo en lo que se llamó el "Equipo unificado". Allí, nuevamente compartiendo equipo con la mítica Svetlana Boginskaya, de nuevo sumaría otro oro a su palmarés.
Como el resto de sus compatriotas buscó acomodo en su república de origen, por lo que pasó a competir bajo bandera uzbeka desde 1992. Esta época supuso un periodo muy precario a nivel de instalaciones y material deportivo, a años luz de lo que la Unión Soviética le tenía acostumbrada. Pero ni los entrenos con material anticuado, e incluso inseguro, fueron obstáculo alguno para que Chusovitina siguiese desarrollando rutinas gimnásticas que fueron referencia mundial. Sus 5 oros, 9 platas y 6 bronces en Campeonatos Mundiales y Asiáticos, así los corroboran.
En el año 2002, a punto de retirarse de la alta competición, su vida sufre un severo revés: a su hijo de 3 años se le diagnostica leucemia. En su país ni dispone de seguro médico, ni de medios avanzados, ni de dinero para costear el tratamiento. Deciden mudarse a Alemania porque allí, gracias a las donaciones de muchos gimnastas, puede comenzar a darle a su hijo el tratamiento médico que necesita. Paralelamente, pospone su retirada para seguir ganando dinero en las competiciones e invertirlo en el tratamiento de su hijo. "Si no compito, mi hijo no vivirá. Es tan simple como eso" solía recordar a los que cuestionaban su continuidad en la alta competición a una edad entonces considerada elevada.
Comienza a entrenar con el equipo alemán de gimnasia artística y Uzbekistán le libera para poder competir con Alemania. Sin embargo, las estrictas leyes germanas le impiden adquirir la nacionalidad alemana hasta que no haya completado al menos 3 años de residencia allí. Así, entre 2003 y 2006 se dio la paradoja de que Chusovitina entrenaba con el combinado alemán y competía con Uzbekistán, con los que seguía sumando medallas y títulos.
En 2006, adquiere la nacionalidad alemana y, en agradecimiento por las ayudas prestadas por muchos deportistas alemanes para costear el tratamiento de su hijo, pasa a competir por Alemania con 31 años, una edad insólita en la gimnasia de competición. Con su hijo ya sano, y bajo bandera alemana, conquistó 2 oros, 4 platas y 2 bronces en varias pruebas mundiales, europeas y olímpicas. La última de ellas con 37 años.
Tras los Juegos Olímpicos de Londres 2012, anuncia su retirada que, apenas duraría unas horas. "Por la noche le dije a todo el mundo que me retiraba y, a la mañana siguiente, me desperté y cambié de opinión", claramente con vistas a competir en los Juegos Olímpicos de Río 2016. Esta vez lo hará de nuevo bajo bandera uzbeka, consiguiendo un doble hito: el de ser la gimnasta con mas juegos olímpicos a sus espaldas (7) y la de mayor edad (41 años).
Lejos de ver mermado su rendimiento por el paso de los años, y entrando en una edad desconocida para las gimnastas de élite hasta entonces, sigue compitiendo al más alto nivel obteniendo un quinto y un cuarto puesto en los mundiales de 2017 y 2018 respectivamente. Decide que los Juegos de Tokio 2020 serán los que pongan fin a su longeva carrera, que ya parece estar pasándole factura. "Cada año que estoy compitiendo me estoy dejando una parte de mí" afirmaba, aunque por otro lado no dudaba de que "podría competir contra todas las chicas. Lo sé y es mi objetivo ahora" aseguraba sin ningún tipo de temor. Pero aquella competición estuvo marcada por la pandemia. Sin aficionados en las gradas que pudieran rendir homenaje a su legendaria carrera, su despedida fue un tanto descafeinada. "Me había preparado para despedirme aquí, pero es imposible estar preparada para terminar del todo con tu carrera".
Y vaya si no lo estaba, porque meses más tarde en 2021 anuncia en sus redes sociales que retoma los entrenamientos con el objetivo de acudir a los Juegos Asiáticos de 2022. Pero las restricciones por el COVID retrasa un año esta competición continental, lo que provoca que Chusovítina decida también intentar acudir a los Juegos Olímpicos de París 2024. Será su novena participación, todo un hito que ninguna otra gimnasta ha conseguido (su inmediata seguidora fue a 7). Y de momento, no le va mal: una plata y dos bronces en las últimas pruebas de la Copa del Mundo lo atestiguan. "Muchas gracias por el apoyo que estoy recibiendo. Vendrán más".
Esto la convierte en todo un referente y mito viviente para las nuevas generaciones de gimnastas, a quienes les dobla e incluso triplica la edad, por varios motivos. Por un lado, aunque haya perdido precisión y su participación se limite exclusivamente al salto, es actualmente una de las dos únicas gimnastas que ejecuta la temible Produnova, prueba inefable de su excelsa técnica. Y por otro, porque abrió la puerta para que gimnastas que fueron madres regresen a la alta competición, cosa impensable hasta la fecha y que hoy ya no resulta tan raro.
El Bayern de Múnich, uno de los mejores equipos del mundo y todo un histórico, es el representante por excelencia de la región alemana de Baviera. Club orgulloso donde los haya, alimenta su imagen de gigante del fútbol alemán, sabiéndose el mejor y actuando en consecuencia. Nunca se ha avergonzado de ser el número uno y nunca ha dudado a la hora de fichar a los mejores jugadores de sus rivales más cercanos. Su escudo, que ha experimentando profundos cambios hasta 1970, hace referencia a varios elementos de la cultura bávara. Los rombos azules sobre fondo blanco son los de la bandera de Baviera, sin olvidar de que también son los colores que eligió el club en su fundación. El ancho círculo rojo, con letras blancas, que rodea a la bandera bávara representa los colores que años más tarde adoptaría el club para su indumentaria. Y finalmente, dos círculos blanco y azul rodean a todo el escudo en recuerdo a la primera bandera-escudo que lució el club. Además, en ocasiones el escudo aparece acompañado de 5 estrellas doradas que hacen referencia a las más de 30 Bundesligas que han ganado (1ª estrella por 3 títulos, 2ª por 5 títulos, 3ª por 10, 4ª por 20 y 5ª por 30). Su nombre Bayern significa "bávaro", el gentilicio de la región.
A nivel político ha sido un club muy activo, pues es un club que ha tenido importantes vínculos con el judaísmo. Para los nazis, el Bayern era "el club de los judíos", por lo que muchos de sus miembros tuvieron que abandonar Alemania con la ascensión de Adolf Hitler al poder. Sin embargo, otros decidieron quedarse y enfrentarse a los nazis organizando actos de desobediencia y resistencia civil. Actos, por cierto, que fueron olvidados durante la posguerra pero pero que desde hace unos años han reincorporado a su orgullosa historia. Su lema "Mia san mia" (Somos lo que somos) refleja a la perfección la filosofía del club.
En base a lo publicado en el Boletín Oficial del Principado de Asturias (BOPA) del día 28/02/2024, acerca del uso del móvil en centros escolares de Secundaria, queda prohibido el uso del móvil durante la jornada lectiva (incluidos desplazamientos al polideportivo municipal) y en el centro escolar. "Solamente se podrá hacer uso de los dispositivos móviles cuando
sea con fines didácticos y educativos, siempre y cuando esté debidamente justificada su utilización atendiendo a criterios
pedagógicos y adaptados a las características psicoevolutivas del alumnado, en las correspondientes programaciones
docentes o didácticas del centro y supervisado por el profesorado."
"La utilización de dispositivos móviles se evitará durante toda la jornada escolar, entendida ésta como el espacio de
tiempo que incluye el horario lectivo, tiempo de recreo y los períodos dedicados al desarrollo de las actividades complementarias y extraescolares.
Esta limitación incluye la utilización del teléfono móvil fuera del aula, es decir, en pasillos, patios y demás zonas comunes."
"El alumnado que portara móvil en estas etapas ha de mantenerlo apagado desde la entrada en el centro educativo
hasta la salida del mismo. Excepcionalmente, la dirección del centro podrá autorizar el uso de estos dispositivos, fuera de los supuestos anteriormente indicados, al alumnado que lo requiera atendiendo a sus circunstancias personales, que tendrán que ser
debidamente acreditadas ante la dirección".
El incumplimiento de estas normativa será sancionado con un parte disciplinar.
Aquel alumnado que ha superado el número máximo de faltas permitido en esta 2ª evaluación, deberá realizar una prueba extraordinaria el segundo día de clase de la semana del lunes 11 al viernes 15 de Marzo a lo largo de la mañana durante la hora de clase de su grupo. Dicha prueba constará de dos partes:
- Una parte teórica, en la que se evaluarán los saberes básicos de los temas vistos en clase.
- Una parte práctica en la que el alumnado deberá demostrar su destreza en la práctica de las actividades físico-deportivas de esta evaluación
Toda la información que necesitas la tienes disponible en este blog.
Aquel alumnado que ha superado el número máximo de faltas permitido en esta 2ª evaluación, deberá realizar una prueba extraordinaria el segundo día de clase de la semana del lunes 11 al viernes 15 de Marzo a lo largo de la mañana durante la hora de clase de su grupo. Dicha prueba constará de dos partes:
- Una parte teórica, en la que se evaluarán los saberes básicos de los temas vistos en clase.
- Una parte práctica en la que el alumnado deberá demostrar su destreza en la práctica de las actividades físico-deportivas de esta evaluación
Toda la información que necesitas la tienes disponible en este blog.
Aquel alumnado que ha superado el número máximo de faltas permitido en esta 2ª evaluación, deberá realizar una prueba extraordinaria la semana del lunes 11 al viernes 15 de Marzo a lo largo de la mañana durante la hora de clase de su grupo. Dicha prueba constará de dos partes:
- Una parte teórica, en la que se evaluarán los saberes básicos de los temas vistos en clase.
- Una parte práctica en la que el alumnado deberá demostrar su destreza en la práctica de las actividades físico-deportivas de esta evaluación
Toda la información que necesitas la tienes disponible en este blog.
Aquel alumnado que ha superado el número máximo de faltas permitido en esta 2ª evaluación, deberá realizar una prueba extraordinaria el viernes 15 de Marzo a lo largo de la mañana durante la hora de clase de su grupo. Dicha prueba constará de dos partes:
- Una parte teórica, en la que se evaluarán los saberes básicos de los temas vistos en clase.
- Una parte práctica en la que el alumnado deberá demostrar su destreza en la práctica de las actividades físico-deportivas de esta evaluación
Toda la información que necesitas la tienes disponible en este blog.
Aquel alumnado que ha superado el número máximo de faltas permitido en esta 2ª evaluación, deberá realizar una prueba extraordinaria el segundo día de clase de la semana del lunes 11 al viernes 15 de Marzo a lo largo de la mañana durante la hora de clase de su grupo. Dicha prueba constará de dos partes:
- Una parte teórica, en la que se evaluarán los saberes básicos de los temas vistos en clase.
- Una parte práctica en la que el alumnado deberá demostrar su destreza en la práctica de las actividades físico-deportivas de esta evaluación
Toda la información que necesitas la tienes disponible en este blog.
Finalizamos la segunda evaluación con esta Unidad Didáctica sobre los mitos y falsas creencias que, pese a los conocimientos que nos aporta la ciencia, perviven aún en nuestra sociedad.
Aquí os dejamos el enlace para descargar el material complementario de ayuda y los criterios de evaluación/calificación que te indicarán qué y cómo se te va a evaluar.
Debes de buscar 5 productos en los que aparezca alguno de los mitos que salen en el tema, diciendo qué mito contienen y por qué es falso.
Esta es la hoja de observación con la que corregiremos el trabajo.
Ramiro Díaz, alumno de 3º ESO del IES de Candás, participó recientemente en el Campeonato de España de tiro con arco recurvo y arco compuesto, disputado en Jaén. Representó a la selección asturiana en la prueba por equipos y también tomó parte en la prueba individual de arco recurvo, con el mérito añadido de competir en una categoría, la U18, varios años por encima de la que realmente le correspondería.
Hoy, 28 de febrero, los 1º de la ESO nos vamos a poner en práctica todos los contenidos adquiridos a lo largo de estas semanas sobre escalada. Para ello acudiremos a uno de los grandes centros de escalada de los que tenemos ahora en Asturias, el One Move Social Climbing Center. La salida del centro será a las 9 de la mañana y la llegada sobre las 14:20 horas.
Como cada año cuando se acercan estas fechas, hacemos un pequeño resumen de todos los sitios en los que puedes cursar la Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, así como las notas de corte actualizadas. En general haemos de decir que se ha roto la tendencia al alza de los últimos años y han bajado.
Puedes descargarlo aquí. Si tienes cualquier duda con las pruebas físicas, no dudes en consultárnoslo.
"Te dirán que no puedes hacerlo, dudarán de ti, la única persona a la que le tienes que demostrar todo es a ti mismo, confía en ti, trabaja todos los días y así todo es posible".
ILIA TOPURIA
(Deportista español de artes marciales mixtas. Campeón Mundial de Peso Pluma de UFC.)
El último viernes antes de las vacaciones de Semana Santa, el IES Candás organizará un Torneo de Ping Pong en el que puede participar todo aquel alumnado que lo desee (los de 2º ESO y 2º Bachillerato tienen otra actividad fuera del centro para ese día).
La fecha de inscripción ya está abierta y podéis inscribiros comentándoselo a vuestros profesores de Educación Física. El plazo se cerrará la semana del viernes 15 de Marzo.
En los años 30 hubo un futbolista austriaco, Matthias Sindelar, que deslumbró al mundo del fútbol. Su habilidad y sus goles le llevaron a erigirse como el líder del mítico Wunderteam, la famosa selección austriaca llamada a dominar con puño de hierro el fútbol mundial en la década de los 30. Pero lo que parecía una vida ligada al éxito deportivo terminó de la forma más inesperada cuando la Alemania nazi invade Austiria y se cruza en su camino.
Sindelar, antes que deportista, era un hombre comprometido social y políticamente con su gente. Para el Tercer Reich, sin duda, fue una piedra en el zapato porque nunca se plegó a los deseos de Hitler y sus secuaces. Tampoco tuvo miedo a ser ajusticiado por defender a sus amigos judíos y defender los colores de un club deportivo judío. Su final es tan trágico y misterioso que da para muchas teorías que aún hoy en día siguen sin esclarecerse.
Los Celtics de Boston son, muy probablemente, el equipo más famoso de la NBA, la liga profesional de baloncesto norteamericana. Creado en 1946, destila por todas partes la herencia irlandesa que recibe de sus habitantes (se estima que actualmente, 1 de cada 5 habitantes tienen raíces irlandesas). En homenaje a ella toma el apodo de Celtics (los celtas), y el color verde tan representativo de Irlanda. Además, en 1950 le añadieron al escudo a su mascota, Lucky el Leprechaun, un personaje indispensable de la mitología de la isla Esmeralda, junto a su característica pipa y el shilleagh (un bastón que sirve tanto para apoyarse como de arma). Es uno de los equipos que menos ha modificado su escudo en sus casi 80 años de historia.
Las memorias de un ícono del deporte, Kathrine Switzer, la primera mujer en correr oficialmente la maratón de Boston, enfureciendo a uno de los directores del evento que intentó expulsarla violentamente. Momento que fue captado por los fotógrafos y ya es historia del deporte. Switzer pudo escapar y terminó la carrera. Pero su carrera deportiva es más que esa instantánea. Fue una de las corredoras que elevó el nivel del atletismo femenino en los setenta, llegando a ganar la prestigiosa maratón de Nueva York en 1974.
Su activismo la llevó a impulsar una serie de carreras exclusivas para mujeres en todo el mundo y fue también una de las personas que más trabajó para que el COI incluyera la maratón femenina en el programa olímpico, que no se produjo hasta Los Angeles 1984. Switzer es también la fundadora de 261 Fearless, una fundación dedicada a crear oportunidades para las mujeres en todos los frentes, como lo ha hecho esta revolucionaria heroína deportiva a lo largo de toda su vida.
Desde hoy, está incluida en nuestro #PLEIEF. Lo tienes a tu disposición en la biblioteca del IES (sección deportes) a tu disposición.
Durante este tercer trimestre debéis de realizar un pequeño trabajo de investigación por parejas, siguiendo los puntos que se os indican, en el que debéis dar a conocer un club o escuela deportiva del Ayuntamiento de Carreño o de su comarca. También sirve uno de fuera de tu comarca si tú estás compitiendo en él.
Mira bien en los apuntes los diferentes apartados que debes contemplar en tu trabajo. Es importante para tu nota.
Algun@s nos habéis comunicado vuestro interés en estudiar el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (lo que antes se llamaba INEF) pero no tenéis claras las salidas que tiene, aparte de la faceta como profesores de enseñanza secundaria. Aquí os dejamos este esquema con todas las salidas profesionales que tiene, que no son pocas y que, a buen seguro, con la nueva Ley del Deporte en ciernes, serán mucho mayores.
Aquel alumnado que tenga pendiente la Educación Física de 3º ESO deberá recuperar la materia de ese curso mediante la asistencia, participación y trabajo (en las sesiones presenciales, mas los que se manden para casa) durante las clases del curso en el que esté matriculado. Como los mismos bloques de contenidos se suceden curso tras curso, aprobando los del curso actual se superarán los del curso anterior que no hayan sido superados. Esta medida será llevada a cabo trimestre a trimestre. De forma que, si una persona cursa 4º ESO y tiene pendiente la EF de 3º ESO, aprobando la primera evaluación de la EF de 4º ESO también aprobará la 1ª evaluación de la EF de 3º ESO que tiene pendiente. Y aprobando en Junio la EF de 4º ESO, hará lo propio con la de 3º ESO.
El alumnado que se vea afectado por esta medida, deberá firmar un papel acreditativo en el que se da por informado sobre este proceso.
El Celtic de Glasgow es más que un club, es toda una declaración de intenciones, sobre todo si vives en el Reino Unido. El equipo fue fundado en 1888 por un hermano marista irlandés para que sus compatriotas emigrados a Glasgow, huyendo de la Gran Hambruna y buscando trabajo, tuviesen algo de alegría en sus vidas. El color verde y blanco, y el logo del trébol de 4 hojas son un guiño a Irlanda. Desde un primer momento chocaron a nivel religioso, político y cultural con el otro gran equipo de la ciudad, el Glasgow Rangers: católicos frente a protestantes, clases bajas frente a clases medias y altas, gaélico frente a inglés, independentistas frente a unionistas... Como anécdota, fue uno de los primeros equipos en lucir escudo en sus camisetas ya que, frente al constante desprecio de los protestantes escoceses del Glasgow Rangers, siempre se mostraron orgullosos de su tradición celta y católica.
Aquel alumnado que tenga pendiente la Educación Física de 2º ESO deberá recuperar la materia de ese curso mediante la asistencia, participación y trabajo (en las sesiones presenciales, mas los que se manden para casa) durante las clases del curso en el que esté matriculado. Como los mismos bloques de contenidos se suceden curso tras curso, aprobando los del curso actual se superarán los del curso anterior que no hayan sido superados. Esta medida será llevada a cabo trimestre a trimestre. De forma que, si una persona cursa 3º ESO y tiene pendiente la EF de 2º ESO, aprobando la primera evaluación de la EF de 3º ESO también aprobará la 1ª evaluación de la EF de 2º ESO que tiene pendiente. Y aprobando en Junio la EF de 3º ESO, hará lo propio con la de 2º ESO.
El alumnado que se vea afectado por esta medida, deberá firmar un papel acreditativo en el que se da por informado sobre este proceso.
"Para estar en el sitio en el que yo estoy de entrenador hay que hacer muchas concesiones éticas, morales y de valores. Ninguna persona que está 30 años en el fútbol es cristalina. El fútbol te vuelve peor persona y, si no, te excluye. Nos preparan para sobresalir y para generar prosperidad material. Ricos y famosos, como en las revistas. Pero lo que vale la pena son las emociones que recordamos y los afectos que construimos".
MARCELO BIELSA
(Seleccionador nacional de Uruguay. Ex-entrenador de Newells Old Boys, Atlas F.C., Club América, Velez Sarsfield, Espanyol, Argentina, Chile, Athletic Club de Bilbao, Marsella, Lille y Leeds United).
Aquel alumnado que tenga pendiente la Educación Física de 1º ESO deberá recuperar la materia de ese curso mediante la asistencia, participación y trabajo (en las sesiones presenciales, mas los que se manden para casa) durante las clases del curso en el que esté matriculado. Como los mismos bloques de contenidos se suceden curso tras curso, aprobando los del curso actual se superarán los del curso anterior que no hayan sido superados. Esta medida será llevada a cabo trimestre a trimestre. De forma que, si una persona cursa 2º ESO y tiene pendiente la EF de 1º ESO, aprobando la primera evaluación de la EF de 2º ESO también aprobará la 1ª evaluación de la EF de 1º ESO que tiene pendiente. Y aprobando en Junio la EF de 2º ESO, hará lo propio con la de 1º ESO.
El alumnado que se vea afectado por esta medida, deberá firmar un papel acreditativo en el que se da por informado sobre este proceso.
Lara Tomé prosigue su carrera deportiva con otro éxito más. En los Campeonatos de Asturias absolutos de Invierno, se alzó con la victoria en la final de la prueba de 200 metros lisos. Aunque las lesiones le han hecho estar algún tiempo sin poder entrenar a tope, la atleta candasina de tan sólo 18 años consiguió su mejor marca personal de los dos últimos años. ¡¡Enhorabuena Lara!!
.JPG)
Lara Tomé prosigue su carrera deportiva con otro éxito más. En los Campeonatos de Asturias absolutos de Invierno, se alzó con la victoria en la final de la prueba de 200 metros lisos. Aunque las lesiones le han hecho estar algún tiempo sin poder entrenar a tope, la atleta candasina de tan sólo 18 años consiguió su mejor marca personal de los dos últimos años. ¡¡Enhorabuena Lara!!
